おはようございます
この暑さは今週いっぱいで
来週は秋のような気候になるとの予報…
季節の変わり目ですね
↓こちら秋の空です
しかし暑さ続きでお体は
だいぶお疲れが溜まっていると思います。
そこにきて季節の変わり目…
心と体のバランスが崩れやすい時期ですね。
体調を崩してから対処するのではなく
早めにお体のメンテナンスをして
体調を崩さない体つくりを心がけて下さいね。
それでは皆様、笑顔で１日をお過ごし下さい。
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女性のための心身楽サロン
たか・りら 
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