おはようございます
お盆休みも終わり
今日からお仕事の方も
多いのではないでしょうか
たか・りら
も常連様特別営業日もありましたが
１日お休みを頂き
日本の夏を味わってまいりました
さて、そうはいっても
お休み中は普段の時間の使い方とは
だいぶ違っておりましたから
体内時計も狂っていて
今朝起きるのがとても辛かった
そんな休み疲れ方も多いと思います。
これは自律神経のバランスが
乱れている状態ですから
早めに整えると心と体が
楽になると思いますよ
早めに整える方法の1つに
足つぼやお体のケアがありますので
是非お試し下さい。
それでは皆様、笑顔で１日をお過ごし下さいね。
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