完璧ないい夫になるのをあきらめましょう

ビジョン心理学マスタートレーナーの栗原弘美です。

今日は、子育てを通しての夫婦関係のお悩み相談です。

©Studio Romantic - stock.adobe.com

結婚して子供が生まれることは、とても幸せなことです。

子供を育てることは、人間的にも大きく成長する素晴らしい機会ですが、

子育てをめぐってパートナーと意見がぶつかってしまうこともあります。

幼い二人の子供をもつ若い父親から相談を受けました。

妻は働きながら子育てをしているので、彼も自分の仕事をしながら、

できるだけ子育てを手伝っています。

年齢的にも今が仕事の頑張り時で、もっと仕事に時間をかけたい。

一方、大変そうな妻のために、もっと早く家に帰って子育てを手伝ってあげたい。

妻からも、早く家に帰ってきてほしいと言われるため、仕事か家庭かの葛藤で悩んでいました。

彼の中に男性性と女性性の２つの声があります。

どちらの声を聞くかではなく、２つの声を統合したところに行きたいものです。

それには奥様と、とことん話すことです。

自分の気持ちをコミュニケーションしましょう。

第三者の手を借りることもできますよ。

ベビーシッターを頼んでみるという手もありますね。

みんなにとってうまく方法を見つけると決心すれば、道はいっぱいあります。

話し合いをすると、奥様からはニーズがいっぱい出てくるかもしれません。

受け止めたり、ねぎらいの言葉をかけるだけで解決することもあります。

自分も家族のために一生懸命頑張っていることを話して、みんなで折り合いをつけていくことです。

完璧ないい夫、いい人になるのをあきらめましょう。

夫婦関係が先に進むチャンスです。

福女セラピーは、パートナーシップとお金について

書いた本です。

愛もお金もたっぷり！受けとる「福女」セラピー豊かさへの扉を開く心理学 [ 栗原弘美 ]

1,512円

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セミナーのご案内

7月4日（木）19時～21時30分

ビジョン心理学ショートセミナーを行います。

参加費3000円

場所ビジョンダイナミックス研究所

お申し込みはこちら

親の病気や介護をパートナーとどのように乗り越えるのか

ビジョン心理学マスタートレーナーの栗原弘美です。

誰にとっても、親が年老いていくことは悲しいですよね。

まして、今までずっと元気だった親が、急に重篤な状態になったのであれば、

ショックで動揺してしまうのは無理もないでしょう。

そういう時に、私がいつもお伝えしていることが２つあります。

ひとつは、

親御さんに言いたいことを言わせてさしあげることです。

自分が死んだ時の話や、

ネガティブな話をされるかもしれません。

こちらが、元気でいてほしい、という気持ちが強すぎると

親御さんの話を冷静に受け止められなくなってしまうのです。

できるだけ時間を取って、親御さんの話を聞きましょう。

子供に大事なことを伝えたいと思っているかもしれません。

私情をはさまずただ聞くと、受け止めてもらったなという気持ちになり、安心できるのです。

もう一つは、

今の状況を受けいれることです。

両親が、老いていくのはとても悲しいことですが、いつか別れの時は来ます。

よくなったり悪くなったりしていくけれど、ある時点で、良くなることはないことを

受け入れることが大切です。

一喜一憂する自分の気持ちと向き合い、葛藤があることも受け入れます。

一生懸命になりすぎて、自分が倒れてしまったら、大変です。

外部の人の助けを求め、積極的にサポートしてもらいましょう。

専門家をたより、自分で抱え込まないことも大事です。

必ず、助けはありますよ。

また、自分のパートナーが両親を助けることが必要な状況に直面しているとき

どのようにサポートとしていくのかについてもお話します。

相手が動揺していると寄り添うことが難しく、けんかの原因にもなったりします。

一番そばにいるのがパートナーのあなたですがら、そこで、いかに平常心でいるかが大切です。

いつもと、同じでいることが、パートナーを安心させます。

良い妻、良い夫になる必要はなく、相手に合わせる必要もありません。

パートナーが両親や家族のためにやりたいとおもうことを止めずに、やれせてあげます。

パートナーを見守り

二人の関係を大切にして、幸せを選びましょう。

愛もお金もたっぷり!受けとる「福女」セラピー: 豊かさへの扉を開く心理学

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ビジョンダイナミックス研究所

新刊4月23日発売決定しました【福女セラピー】

ビジョン心理学マスタートレーナー　栗原弘美です。

4月23日発売決定しました。

福女（ふくおんな）セラピー

です。

アマゾンでも予約販売しています。

(仮)愛もお金もたっぷり受け取る福女セラピー

1,512円

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7月31日『女子の最強幸福論』刊行記念　栗原弘美☓田房永子書店対談イベント＆サイン会、開催します

ビジョン心理学マスタートレーナーの

栗原弘美です。

現在、全国書店やAmazonなどで発売中の、

雑誌『セラピスト』で、チャック・スペザーノ博士とともに

鼎談させていただいた、

漫画家の田房永子さんと

7月31日に八重洲ブックセンターで、

対談イベント＆サイン会を開催することになりました。

過日の記事でもお伝えしましたが、

田房永子さんは

毒親をはじめとする、ご自身の体験を描きながら

社会問題に取り組まれてきた漫画家さん。

『しんどい母から逃げる!!

　いったん親のせいにしてみたら案外うまくいった』

（小学館　https://amzn.to/2ySpSsl )

『キレる私をやめたい

　　　～夫をグーで殴る妻をやめるまで～』

(竹書房　https://amzn.to/2tMQ9T7)

長年、お母さんとの関係に苦しみを抱えながらも

ご家庭を持ちパートナーシップを進め、

漫画家としてのキャリアも重ねて

なおかつ、ふたりのお子さんのお母様でもあります。

雑誌『セラピスト』の鼎談でもお話しくださいましたが、

お母さんとの問題が、

男性との関わり方や社会との関わりにも派生し、

それが行き詰まったとき、

ご自身の在り方を変える必要があると気づいたといいます。

現在は、自らの女性性を復活させて自分自身を輝かせ、

パートナーをはじめ、男性とも仲良くしてきたい、

お子さんとの関わりを通して学校教育の在り方についても

考えていきたいと、

広い視野と深い洞察力をもって、人生や社会を見つめ、

その姿勢が漫画家としてのご活躍にも華を添えています。

ビジョン心理学の考え方に共鳴してくださり

ご自身の生活にも取り入れてくださっているそうで、

その在り方は、漫画の描き方にも影響していると

おっしゃってくださいました。

そんな躍動感あふれる女性である田房さんと、

今回はふたりで、同じ女性として、妻として、母として、

そして人間として、

『女子の最強幸福論』をベースにした

トークをすることになりました。

自分自身が女性として輝いて生きること

パートナーシップのこと

女性性と男性性のこと

子どものこと

男性や社会との関わり……

テーマは多岐にわたることと思います。

そして、とても勇気あるご決断をしてくださり、

当日、会場で私のカウンセリングを受け

その様子を披露してくださることにもなりました。

セミナーでは、「フォーカスパーソン」といって、

多くの受講生のなかから代表者が

私のカウンセリングを受け、

その様子をみんなで共有しながら

プロセスを進めていくというセッションを行っています。

それは、

「一人の人間が抱えている問題や悩み」というのは、

その人だけの切り離れた問題ではなく、

私たち全員のマインドやハートのなかで起こっている

「共通のテーマである」という、

スピリチュアリティのコンセプトによるものです。

一人の人が代表して、私とセッションすることで

その場にいる全員が、何かしらのエネルギーを受け取り、

集合マインドが癒やされ、問題が大きく解決されて

人生やパートナーシップが大きく変容、展開する、

ということが起こります。

これまでは、セミナールームで

フォーカスパーソンのセッションを行ってきましたが、

今回は、田房さんが勇気あるご決断をくださり、

書店さんで公開で行わせていただくことになりました。

ご自身の問題や悩みに真摯に取り組まれ、

そのプロセスを漫画で表現されている田房さんは、

すでに社会の集合意識を癒やすフォーカスパーソンとしての

役割を担われています。

今回のトークイベントでは、

田房さんがこれまで漫画のなかで表現されてきたような

「こころのプロセス」を、

私とのセッションでリアルタイムで披露することで、

会場にお越しの多くの方々に、

大きなギフトを受け取っていただけることになるでしょう。

私も今からとてもワクワクしています。

カウンセリングを受けてはみたいけれど

勇気がなくて踏み出せない、

どのようなことが行われるかわからないから心配、

ビジョン心理学の癒しのプロセスに興味がある、

という方に、おすすめです。

もちろん、前半の田房さんとのトークも

楽しんでいただける構成になっています。

7月31日の夜は、ぜひ、

東京・八重洲ブックセンターに足を運んでいただき、

人生の変容を受け取っていただけたらと願っています。

トークイベントの後には、

質問コーナーとサイン会も行います。

【イベント詳細】

日時 : 7月31日　18時開演～20時終了予定 (17時半開場)

会場 : 東京・八重洲ブックセンター本店 8階ギャラリー

定員 : 80名

参加費 : 無料

　　　(八重洲ブックセンターにて、

　　　『女子の最強幸福論』のお買い求めが

　　　参加条件となります)

お申込方法 :

八重洲ブックセンターにて

『女子の最強幸福論』をお買い上げの方に

1階カウンターで参加整理券のお渡し。

お電話での予約、お取り置きも可能です(03-3281-8201)

すでに八重洲ブックセンターで

本書をご購入くださっている方は、

レシートをお持ちいただければご参加可能です。

また、お子様をお連れの方もご参加可能です。

お申込み詳細はこちらをご覧ください。

http://www.yaesu-book.co.jp/events/talk/14315/

イベント内容

http://www.therapylife.jp/news/20180705-joshi/

7月24日開催『女子の最強幸福論』出版記念、【セラピストのためのビジョン心理学セミナー】募集中

ビジョン心理学マスタートレーナーの

栗原弘美です。

西日本豪雨により、

多くの方がつらい思いをしていることと思います。

救助活動がスムーズに行われ、

避難生活を送られている方々が

一日も早く、平穏な日常生活に戻られることができるよう

お祈りしております。

被災された方には、物理的な支援はもちろん、

「こころのケア」もとても大切です。

生活が落ち着いた頃に、

急に精神的苦痛がわきあがってきて

混乱してしまう方も少なくありません。

そんなときに必要なのが、

カウンセラー、セラピストの存在による

リーダーシップです。

カウンセラーやセラピストというと、

「資格を持ってサロンでお仕事をしている人」

というイメージを持たれるかもしれませんが、

実は私たちは、誰もが自分自身や大切に人に対して

カウンセラー、セラピストとなって

心のケアをしたり、癒やし合うことができるのです。

拙著『女子の最強幸福論』

( https://amzn.to/2m6aQGi )では、

年齢、立場関係なく

「自分を幸せにするコミットの大切さ」をお伝えしました。

それは、カウンセラー、セラピストの立場になったときにも

変わらない、必要な要素です。

もちろん、プロとしてそのようなお仕事をされている方もです。

自分自身が幸せでいることによって、

初めて本当の意味で、

人を助けることができるようになるのです。

それは、今回のような緊急事態に限らず、

職場や家族、友だち同士との関係といった

日常生活のなかでも同じことがいえます。

日本でも世界でも、

現代の世の中の混沌としたエネルギーのなかで

自分ひとりだけの力で生きていくのは、

とても難しいことです。

自分自身が幸せでいることで

初めて隣人を愛し、癒やし、

サポートし合うことができるというのは、

どの時代でも地域でも同じなのです。

そこでこの度、

『女子の最強幸福論』発売記念イベントとして、

【セラピストのためのビジョン心理学セミナー】

を開催することになりました。

プロとしての仕事をしているしていないにかかわらず、

カウンセラーとしてセラピストとしてのリーダーシップを

発揮するための心がまえやテクニック、

相手との関わり方や、

そのメカニズムなどをお伝えするセミナーです。

「自分自身を100%生きたい」

「大切な人を助けたい」

「世界に貢献する生き方をしたい」

という思いを持っている方なら、

どなたでもご参加いただけます。

ビジョン心理学のエッセンスが

わかりやすく盛り込まれている

「セルフ・セラピー・カード」

( https://amzn.to/2L6lnfz )

の基本と活用法もレクチャーする予定です。

自分で言うのもおかしいのですが、

現在は、私は「セルフ・セラピー・カード」の活用法の

セミナーは開催していませんので、

カードについて深く知りたいという方にも

この機会、とてもおすすめです。

カウンセラーやセラピストとしてのお仕事を

すでにされている方にも、

セッションをスムーズに進めるための極意や

クライアントさんからのクレームの対処法など、

「プロとしての在り方」もお伝えいたしますので、

ぜひ、いらしてくださいね。

【セミナー概要】

日時 : 7月24日（火）10：00～15：00

会場 : 東京・田町駅から徒歩5分

受講料 : 6,480円(税込)

定員 : 30名

お申込締切: 開催日前日まで定員に達し次第締切

こちらからお申込みください。

http://therapist.fe.shopserve.jp/SHOP/VIS1S.html

みなさまにお会いできますことを楽しみにしております。

7/6雑誌『セラピスト』発売、Twitter『女子の最強幸福論bot』スタートのお知らせ

ビジョン心理学トレーナーの

栗原弘美です。

拙著『女子の最強幸福論』

(BABジャパン・https://amzn.to/2KroWQp )、

順調に売れているようで、嬉しいかぎりです。

お買い求めくださったみなさま、

ありがとうございます。

さらに多くの方に、

感情を成熟させ、女性性を取り戻して

幸せで豊かなパートナーシップや人生を築けるように

なっていただきたいので、

これからもセミナーはもちろん、

たくさんの活動をしてまいります。

まず、Twitterでは、

『女子の最強幸福論bot』

https://twitter.com/saikyokoufuku

がスタートしました。

12時間に一度(1日2回更新)、

本文が自動的にツイートされます。

その他にも

イベントの告知や書店での展開などの

各種お知らせもしてまいります。

そのときのあなたに必要なメッセージを

受け取っていただけるかと思います。

ぜひフォローしていただいて、

お昼休みや就寝前にチェックしてみてくださいね。

お友だちにも教えてあげてください。

みんなで繋がって、

どんどん幸せになっていきましょう。

そして、

7月6日発売の

雑誌『セラピスト』に、鼎談の記事が掲載されます。

ビジョン心理学創始者である、チャックスペザーノ博士

親子関係のご自身の実体験のプロセスを描かれ、

「毒親プーム」を生み出した、漫画家の田房永子さん

そして私、栗原弘美の3人で

「これからの女性性と本当の幸せの在り方」を

テーマに、鼎談取材をしていただきました。

女性としての幸せ

パートナーシップの幸せ

世界の幸せ

について語り合い、田房さんもチャック博士も

すばらしいお話をしてくださいました。

とても読み応えのある記事となっていますので

ぜひ、7/6以降に、

書店やネットでお買い求めくださいね。

鼎談してくださった漫画家の田房永子さんの

ご著書の数々には

人の心理のプロセスやセラピーの効果について

等身大の体験談が軽快に描かれており、

なかにはビジョン心理学と共通する考え方も

示されていますので、ぜひ読んでみてくださいね。

『しんどい母から逃げる!!

　いったん親のせいにしてみたら案外うまくいった』

（小学館　https://amzn.to/2ySpSsl )

『キレる私をやめたい

　　　～夫をグーで殴る妻をやめるまで～』

(竹書房　https://amzn.to/2tMQ9T7)

また近々、新たなイベント情報もお知らせができそうです。

全国的に早い梅雨明けで、

今年は暑さが厳しい日々が続きそうですから、

どうぞご自愛くださいね。

新刊『女子の最強幸福論』、Amazonカテゴリランキングで1位になりました

ビジョン心理学トレーナーの
栗原弘美です。

先日発売になりました、

新刊『女子の最強幸福論』。

全国の書店さんにて、

平積みしていただいたり

棚に表紙を出して置いていただいたりと、

とてもよくしていただいております。

BABジャパンの編集者さんのアイディアで

目立つ表紙にしていただいたため、

本屋さんに入るとすぐに目に入るようです。

おかげさまで売れ行きも好調で、

Amazonのランキングでは、

「女性学」と「女性問題」の

2つのカテゴリで1位となりました。

お買い求めくださったみなさま、

ありがとうございます。

ぜひ、ご感想を聞かせてくださいね。

多くの女性が、この本を読んで

自由に輝いて生きられるようになりますように。

Amazonからのご購入はコチラ

『女子の最強幸福論

【恋愛】【結婚】【夫婦関係】【仕事と子育て】が意識を変えると劇的に変わる!～』

料金:¥1,512 (税込)

出版社: BABジャパン

本日、新刊『女子の最強幸福論』が全国書店にて発売になりました

ビジョン心理学トレーナーの
栗原弘美です。

本日、全国書店にて発売になりました。

新刊『女子の最強幸福論』

ありがたいことに、各書店さんでたくさん平積みしていただいています。

「女性性と感情の成熟」がテーマの拙著は、

男性性優位の社会のなかで

日々の生活や人生に、生きづらさや違和感を感じているすべての方へ

贈りたいと思っています。

恋愛にまつわるさまざまなお悩み

結婚生活におけるパートナーシップの行き詰まり

仕事と子育ての両立

不倫問題

嫁姑問題

など、

現代女性が陥りがちなお悩みをたくさん取り上げ、

女性としての本来の自分を取り戻すプロセスも書きました。

新年度がスタートし、環境や人間関係が変わり、

心の拠り所があいまいになりがちな今だからこそ

本書を読んでいただき、

女性性と感情を成熟させて

自分の人生を思いきり輝いて生きられるようになっていただけたらと願っています。

全国書店にて発売しています。

ぜひ、お手に取ってみてくださいね。

Amazonからのご購入は、コチラから

『女子の最強幸福論

【恋愛】【結婚】【夫婦関係】【仕事と子育て】が意識を変えると劇的に変わる!～』

料金:¥1,512 (税込)

出版社: BABジャパン

女子の最強幸福論〜新刊が4月4日に発売されます。

ビジョン心理学トレーナーの
栗原弘美です。

この度、BABジャパンさんより、ご縁をいただき、
4月4日に新刊を発売することになりました。

タイトルは、
『女子の最強幸福論
【恋愛】【結婚】【夫婦関係】【仕事と子育て】が意識を変えると劇的に変わる!』

輝いて生きることに自信をなくしている
世界中のすべての女性たちが、
自分自身を取り戻し、
女性としての人生を幸せに生きられるようになる本を書きました。

テーマは、「女性性と感情の成熟」です。

太陽のように明るいあなたをイメージしてみてください。
過去や年齢、世間体にとらわれず100%自由になったら、
もっと自分自身を輝かせることができるでしょう。
それがあなたの女性としての、本来の姿です。

女性性と感情を成熟させると、
本来のあなたを生きられるようになります。

<『女子の最強幸福論』目次>

はじめに　「女性に生まれたということ」
　
●第1章女子の人生に立ちはだかる「壁」あれこれ
ある女子会での会話
『女性性』と『男性性』とは?
パートナーシップとは?

●第2章最良のパートナーと巡り合うためには
パートナーができない女性が手放すべき5つのこだわり
•手放すべきこと1【過去の男性への未練や感情】
•手放すべきこと2【両親から引き継いだパターン】
•手放すべきこと3【1人でいることの自由さを手放せない】
•手放すべきこと4【人に頼るのが苦手】
•手放すべきこと5【セルフイメージに固執する】

自分を幸せにしてくれる男性に愛されるには
•ステップ1【「自分を癒すこと」に意欲をもつ】
•ステップ2【相手に感じる魅力的な部分を自分に取り戻す】
•ステップ3【パワーを取り戻し、選択の鍵が自分にあることを信頼する】
•ステップ4【あなただけを見てくれる誠実で育て甲斐のある男性を選ぶ】

●第3章最高のパートナーを見つける極意
カウンセリング-1 出会いがない
カウンセリング-2 好きな人には振り向いてもらえず、好きでない人に好かれてしまう
カウンセリング-3 はじめは口説かれるのに、なぜか振られてしまう
カウンセリング-4 好きになる男性が既婚者ばかり
カウンセリング-5 ダメ男を好きになってしまう1「本当にこの男でいいの?」
カウンセリング-6 ダメ男を好きになってしまう2「本当にダメな男の見分け方」
カウンセリング-7 「長すぎた春」を終わらせて、彼に結婚を意識させるには

●第4章幸せな結婚を続ける極意
カウンセリング-8 夫の不倫1「想像力の欠如」
カウンセリング-9 夫の不倫2「セックスレスの原因」
〈コラム〉夫婦は名前で呼び合おう
カウンセリング-10 仕事と育児の両立に自信がない
カウンセリング-11 価値観や生活観のすれ違いで、よくケンカしてしまう
カウンセリング-12 夫婦間の、お金にまつわるケンカへの対処のしかたがわからない
カウンセリング-13 姑に子どもを預けると、悶々としてしまう

●第5章男性の心からの愛を獲得する秘訣
私たちは、そもそも「感情」というものをわかっていない
責めないコミュニケーション「言いすぎる人」と「黙る人」
ケンカは、お互いの幼少期のハートブレイク再現
自分とパートナーを同時に尊重しよう
〈コラム〉感情を癒す「ジョイニング」

●第6章女性は世界の花
母のなかに「愛の種」を見出すと、真実のパートナーが現れる
ストレスを溜めずに幸せな結婚生活を続けるには
私たち夫婦の結婚生活から
愛される勇気を持ち、真実を求めよう
女性は、世界の花

あとがき「女性として生まれた幸せを思い切り味わおう」

私が普段、カウンセリングやセミナーで行なっている手法を使い、
さまざまな悩みを持つ女性たちが
自分の力を取り戻していくプロセスを、たくさん書きました。

タイトルは「女子」とついていますが、
すべての年代の女性が、
生き生きと幸せな人生を送れるようになれる構成にしました。

また、女性性と感情を成熟させると、
幸せなパートナーシップを受け取ることができるようになりますから、
パートナーシップを進めるためのガイドブックとしても読むことができます。

書名:『女子の最強幸福論～
【恋愛】【結婚】【夫婦関係】【仕事と子育て】が意識を変えると劇的に変わる!～』
発売:2018/4/4
料金:¥1,512 (税込)
出版社: BAB出版