空の心のように

統合失調症歴15年、中学生の息子がいます。糖尿病と診断されダイエットしてます。


テーマ:

今日の体重は78.1kgと昨日と変わらずでしたが、体脂肪率が0.8%も下がりました。


うれしかったんで載せましたが、体脂肪率は誤差が激しい。まあ、明日の数字を楽しみにしてましょう。



今日夜はまったく眠れず。朝も眠れず。眠くてすろとれ休もうかなと思ったけど、根性でしました。ウォーキングにも行ってきました。



かしき先生の読者になってるんですが、明日、世界不思議発見(テレビ)で肥満がテーマであるそうです。


みなくちゃ。

AD
いいね!(0)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Amebaおすすめキーワード

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

ランキング

  • 総合
  • 新登場
  • 急上昇
  • トレンド

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。