久しぶりのブログの更新です
ブログ、アップしたい事がいっぱいなのに気がつけばfacebookばかりに投稿していていました
あれー？ブログが更新ないなと思った時はfacebookの投稿もチェックくださいね
シュリシュリさん来日ハピネスツアーの様子などブログにもまとめたいと思っています。また徐々にアップします。
さてさて
Happinessプログラム～スダルシャンクリヤ呼吸法3日間集中プログラム～
あっと言う間の3日間でした✨✨✨
「仕事の忙しさやストレスからか片耳突発性難聴だったのが、この3日間を過ごす中で聞こえるようになって…嬉しいです。」(初受講の方の感想)
「知恵に触れ呼吸法を続けるなかで、ものの見方が変わり、今必要なものは自然とここにやってくるんだなってそう感じるようになりました。」(再受講の方の感想)
など、みなさんそれぞれの体験や感想、癒され溶き解され、穏やかに笑顔で帰っていかれる姿がとても印象的でした✨
Happinessプログラム+サハジ・サマディ瞑想コースご参加くださいましたみなさま、ありがとうございました✨
そして、5月と6月の呼吸法体験クラスの日程が決まりました。
しなやかに強く、呼吸のチカラで回復する方法
インドの古来のヨガ 呼吸法 瞑想 ヨガの智慧には、そのひみつがたっぷりです。
優しいヨガや呼吸法、瞑想やレクチャーを体験する入門編です。
【呼吸法体験クラス】
5月14日(日)18:00～20:00
6月25日(日)18:00～20:00
会場:氷見市いきいき元気館 会議室
氷見市中央町１２－２
参加費:1500円
講師:鵜飼 ひろ子
＊持ち物:ヨガマット 又は大きめのバスタオル
hiroko.uga.uga@gmail.com
09085346873
・希望日
・お名前
・当日連絡のとれる電話番号
・メールアドレス
を記入の上 メール又はお電話にてお申し込みください。
ご参加お待ちしています