沖縄拳法空手道沖拳会 香川支部

泊手、伝統派空手、テコンドーの稽古日記
フルコン空手から伝統派空手に転向し
空手の魅力にハマり、テコンドーの蹴り技に感動し、
沖縄拳法に出会い空手観が一変する。

高松稽古会 世話人のブログです。


テーマ:
2月に入り、ずっと不調だった。

原因は風邪。

インフルエンザでは無い!と思う。

仕事は人員不足で過酷を極め、疲労困憊。

指導、稽古は休めない。

イベントの準備に講師依頼。

2月は例年になく忙しい、こんなん初めて(^_^;)

仕事は相変わらずだが、なんとか体調が戻って来ました。

今夜は久しぶりのジムで筋トレと稽古。

暫くぶりなので不安だったが意外に落ちてなかった。

今夜は胸を責める。

5×5プログラムで限界まで。

折り返しはドロップセットで。

ベンチ補強

ダンベルインクラインプレス

ナローグリップでバーベルプレス

チンニング

スクワット

バランスディスクで蹴り姿勢静止

アブローラー立ちコロ

明日は背中を責めよう。

稽古

ナイハンチ突き移動

セイサン三連突き移動

ナイハンチ突き確認

ナイハンチ初段

釵素振り

やっとシックリくる軽く速い素振りの気付きが得られた(^^)

香川支部で共有しよう!

弟子の皆様よろしくお願い致します(^^)

あっ、札幌からお客様が来るから見て頂こう。(^^)

お客様には直近の神の手セミナーを共有して貰おう。

言うてる間に山城先生と菊野選手は次のステージに行ってしまう(^_^;)

また、楽しみが増えます。

ただ感じるのは沖縄拳法の原理に添い、それを現代のルールや相手にどう活かすか?

最新の技術も研究し、取り入れていく。

菊野さんも言ってらした、山城先生の研究心とその組み立ては恐ろしいほどに素晴らしい!と。

チーム沖拳は今後も進化し続けて行くのでしょう。

そのフィードバックを私達、弟子は学んで行く。

改めて凄い事。

その現場の今を私達は目の当たりにしている。

本当に貴重で素晴らしい経験になると思う。

まだまだ楽しい未来が待っている(^^)

久しぶりに追い込んだので疲れました。

少しでも稽古に来てくださる仲間の為に自身も努力と勉強は怠らない様に。

我欲に走らず、仲間と共に歩んで行けたなら幸せです(^^)

足りない何かを埋める為、まだまだ色々とやって行きます(^^)

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