ビリーズブートキャンプって知ってるかい?
ビリーさんという元軍人のエクササイズで
いまやヨガ・ピラティス・ビリーと言われるくらい
支持されているエクササイズです
ものすごく面白いって言うんで
わたくし、本日より入隊致しますっ!「OK!オレについて来い!!」
「自分を信じて!!」
「結果は必ず付いてくる!!」
声に励まされて基本コースの55分楽しく過ごしました
今日からサイズ測って、どのくらいサイズダウンしたか
みなさんにお知らせしたいと思います
きっと夏のクリスタルの頃には、マッチョに・・・。
↓これがビリー