身体が変わって・・・

あなたの本質へとサポートするmind & body コンディショニングトレーナー 大島　宏子です。

先日、スポーツクラブでとあるお客様からの嬉しい一言
「いや～、あなたに出会えて本当によかったよ！！」

もお、最高の嬉しい一言！！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

今年の２月くらいから担当しているルーシーダットンのレッスンに参加してくださっているお客様　６０代前半くらいのダンディな紳士
レッスン中、あれこれと身体の仕組みについてマニアックに語る私を知り、
「へえ～、こんな人いるんだ」と思ったとか

そして、ずっと気になっていた肩の痛みや動かしにくさを聞いてみようと思ったとか・・・

仕事でお忙しい中、定期的にレッスンに参加してくださり、ワンポイントアドバイスを日々実践して約４ヶ月
痛みはなくなり、動きも楽になったとのこと
こういうお話が聞けるのは本当に嬉しいです(*^▽^*)

なんとなく身体が楽に動くようになったので、以前楽しんでいたちょっとハードなエクササイズもやってみたいとのこと
最初の頃に話されていた一言
「あなたはまだ若いから、わからないだろうけど・・・」
これを、最近は聞かなくなった(≡^∇^≡)
（ご本人は、気が付いていらっしゃらないですけどね）

身体が変わるとともに、mindも変化
チャレンジしてもっと楽しみたくなる！！
可能性は広がっていきます。

一歩踏み出すか、何かを言い訳にして諦めてしまうかどうか
決めるのはあなた自身
一歩踏み出すときめたあなたをとことんサポートいたします！！

最後までお読みいただきありがとうございます。


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