S・O さま
30代・女性
浅草サンバカーニバルを控え、約3ヶ月という短期間で少しでも効果を出したいと思いトレーナー付きのジムを探していた時に、ヒップジョイントさんを見つけました。
産後1年で筋力も衰え骨盤も出産前以上に後傾し姿勢も悪く、最初に撮った姿勢分析機の写真は目を背けたくなる程のスタートでした。
トレーナーの渡部さんは、都度私の様子を見ながらオリジナルメニューを考えて下さり、意識すべき筋肉やフォームを細かく分かりやすく指導して下さいました。
以前ジムでほぼ自己流でトレーニングを行っていた時は身体全体のボリュームは出たものの、女性らしい美しい形にはなりませんでした。
しかし今回、短期間でしかも限られた回数であったにもかかわらず身体のラインが変わり、ヒップの位置もあがって姿勢も変わったのは、身体のプロである渡部さんの指導のおかげです！
本当にありがとうございました。
見かけが変わるだけでなく、身体の不調も改善されました。
ヒップアップ専門
パーソナルトレーニングスタジオhipjoint
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