あちこち筋肉痛

今日はあちこち筋肉痛です。

昨日の影響だと思います。

ゴルフって18ホールまわると1万歩くらい歩くらしいです。

これに、いつも使わない筋肉を使ったことが加わったんでしょう。

今日は走る気がなくなってしまいました。