「新月直後のデトックスお茶会」を開催します♪

かつて勤めていた会社の友人から、久々に
連絡がありました。

彼女は同期入社。私のほうが先に退職。

その後、結構大変な状況にあるようで、
ほかに話す人もいない中、窮状をメールで
しんどそうに語っていました。

その後、

「自分がツラいからって、
もうあなたには関係ない話を送っちゃってごめん」
と、再度連絡が…。

いやいや…

いいんです

（もちろん、ストーカーみたいに何十通も間をおかずに、
とかだったらちょっと、ではありますが…(ﾟｰﾟ;）

職場の仕事、人間関係、ツラい、と感じていること…。

そればかりが頭にあって、捉われて、たとえ今は
いっぱいいっぱいで苦しかったとしても、

それは、

本当のあなたの望みへの「入り口」にもなる、と
私は思っています。

その「状況」を誰かに語るうちに、

表面に存在する、「怒り」や「悲しみ」の
エネルギーを発散することで落ち着いてきて、

状況や自分の関わり方を
ちょっと引いて見られるようになったら、

「苦しさ」にばかり捉われ、こだわることを
一瞬でも止めることができたら、

それは、

本来自分はどうありたいのか、

自分のどんな気持ちを、
どんな望みを大切にしたいのか、を
はっきりさせて、

自分らしい、新たな関わり方、あり方、
進み方のきっかけにできる。

「語る」ことだけで終わりにせず、

次を見据えて前向きになる、ということを
本当に決意するのなら、それは可能です！

特に、1人ではなく、誰かと一緒に
話ができると、さらに突破口が見えてきます

。

というわけで？！

今月末、またお茶会を企画します！

題して、

「新月直後のデトックスお茶会」。

「イライラする！」
「わかっているんだけど、腹が立つ！」
「悲しい」

…などなどの思いを、デトックス効果のある
お茶を飲みながら語り合いましょう。

ココロの中をデトックスするつもりで、
思い切り語っていただいて…。
（語っている間は止めません！）

お話を聞きながら、
どこがご自身にとって、一番ひっかかっているのか、

どこがあなたの「こうありたい」なのかを
探っていきます。

（必要があれば、カードその他のツールも使います）

そして、会が終わるころには、

あなたの「イライラ」を「本当の望み」に
ひっくり返すことができているはずです！

5月の29-30日はちょうど新月