ゴールデンウイーク強化稽古①

5/3 ふれあいホールでの強化稽古パート1です。



まずは外でのラントレから…

走ってる写真は撮れませんでした…


走り終わって疲労困憊。


水分補給は大事です！


これはなんの練習でしょう⁇


今度は橋を渡って、


小川を飛び越えます！
☆☆川の水は飲み物ではないので、飲んではいけません‼︎

ホールに戻ったら…


シャドー！


スパーリング！


スパーリング⁉︎


みんなそれぞれしっかり自分を追い込んでいました。


おつかれさまでした‼︎