ごまカンパチ

ごまカンパチ

＊recipe
　カンパチ(刺身用)　　　　 1/4尾
　しょうゆ　　　　　　　　大さじ2
　酒　　　　　　　　　　　大さじ1/2
　みりん　　　　　　　　　大さじ1
　すりごま　　　　　　　　適宜
　わさび　　　　　　　　　適宜


　カンパチを食べやすい大きさに切り、調味料＋すりごまで和え10分ほど置きます。
　お好みでわさびを添えて召し上がれ

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先日、同僚達と行った居酒屋さんで出された一品です。

美味しかったので家でもやってみました( ´艸｀)

なかなか良いよ



今日は夕方から『ヨモギ蒸し』に行ってきます

『ヨモギ蒸し』ご存知ですか？　韓国のエステ？美容サウナ？　みたいなやつです(＾＾ゞ

ヨモギを蒸して体を温めて代謝UP

私もはじめて行くのですが、楽しみです

またレポしま～す