すべての出来事を
愉しむ強さを持てば もう恐れるものは何もない
(モトラ)
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自分にとって 都合の悪いこと
悲劇的なこと が起こると
「大変だ!」「どうしよう!」「何で自分だけ・・・」
と ストレスを抱えてしまいますよね?
出来事を 否定の意味で捉えると
脳(意識)はずっと否定ばかり探し続け
ストレスも抱え続けてしまいます
出来事に対して
「ありがとう!」「ツイてる!」「面白いことが起こった!」
と 肯定してみましょう
脳は その出来事に対して
何が有難いのか? 何がツイてるのか?
何が一体面白いのか?
答えを導こうとしてくれます
「世の中には幸福も不幸もない、ただ考え方でどうにでもなるのだ」
(シェイクスピア)
そうです 出来事に対して
どうにでも捉えることができるので
どうせなら 肯定的な意味で捉えていきたいですよね!
もし そう捉えることが習慣になれば
逆に 愉しむことができるようになれば
もう 恐れるものは何もありません!
ありがとうございます(^人^)
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ありがとうございます
「面白いことが起こった!( ´ ▽ ` )」
を 口癖にしてみよう!!
どんなことが起こっても
「面白いことが起こった!( ´ ▽ ` )」
「面白いことが起こった!( ´ ▽ ` )」
「面白いことが起こった!( ´ ▽ ` )」・・・
きっと あなたのハートは
めちゃくちゃ強くなっていくことでしょう!!