睡眠時無呼吸症候群について

こんにちは　ひめの矯正歯科スタッフです




ＪＲ山陽新幹線で居眠り運転が発生した事により、

睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）という病名がクローズアップされるようになりました。


副院長のしょうこ先生がドクターコラムに書いています。



続きはこちらからどうぞ





ひめの矯正歯科　〒810-0001　福岡県福岡市中央区天神2丁目４－１５　プリオ天神５Ｆ
　ＴＥＬ０９２－７２２－２１８１


気づかれずに矯正したい！裏側からの見えない矯正についてはこちら

バレンタインにもおすすめ♪キシリトールチョコレート

こんにちは。ひめの矯正歯科スタッフです


最近、福岡市天神界隈のデパ地下はすごいです


バレンタインのチョコ売り場は、人、人、人で賑わっています


ちょっとその中に入っていくのには、勇気がいりますが、


私もあの方と・・・あの方と


あの人と・・・あの人と・・・


一応、旦那さまと・・・・


そして、自分用にもチョコ欲しいな～と思っています




でも、こんなチョコもおすすめでよ



歯医者さんが作ったキシリトールチョコレート







甘味料は、キシリトール１００%で砂糖不使用


※キシリトール効果を活かす食べ方※


ハミガキのあとに　１粒を噛まずに　ゆっくり溶かしながら食べてください



キシリトールを継続して摂ると


１．むし歯の原因菌に酸を作らせない


２．お口の中のむし歯原因菌を減らす


３．だ液がよく出る事で再石灰化がすすむ


食べ過ぎるとお腹がゆるくなることがありますので、気をつけてくださいね



中身はハートの形をした個包装なので、






小分けして、ラッピングしてプレゼントするのも可愛いかも



歯科専用で、もちろんひめの矯正歯科でも販売していますよ



みなさんも素敵なバレンタインデーになるといいですね







資料請求・メール相談は無料です




　ひめの矯正歯科　
〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神２丁目４－１５プリオ天神５Ｆ
℡　０９２－７２２－２１８１

ケンタッキーの超肉食系サンド

こんにちは。ひめの矯正歯科スタッフです


今日のお昼は、


超肉食系サンド　期間限定

というチラシの文字に魅かれて


スタッフ女子は、ケンタッキーをテイクアウト






チキンとチキンの間にチーズやマヨネーズ、ベーコンがはさまって、

かなりがっつり系のチキンフィレダブルを食べましたよ


ケンタッキー時々、食べたくなるんですよね～


それから、知ってました


２８日はケンタッキーの日って

２８だから。。。

にーはち

にーわー

にーわーとーりー

とーり=チキン



お得なとりの日パックがあるみたいですよん


資料請求・メール相談は無料です




　ひめの矯正歯科　
〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神２丁目４－１５プリオ天神５Ｆ
℡　０９２－７２２－２１８１

歯磨きは一日何回する？

ブログネタ：歯磨きは1日何回する？ 参加中

私は３回派！

歯磨きは1日何回する？

• １回
• ２回
• ３回
• それ以上

こんにちは。ひめの矯正歯科スタッフです


私は、朝、昼と夜寝る前にで３回磨きます

でも、たまに、あまりの眠たさに夜をさぼっちゃうこともありますが。。。

夜、寝る前に磨くことが、実は一番大事なんですよね


寝ている間は、唾液の分泌が少なくなり、

お口の中が乾燥して、虫歯菌たちにとっては、

絶好の虫歯をつくるチャンスの時間帯なんです


また、１日５回以上歯磨きをするとインフルエンザ予防にもつながります

参考記事はこちら


歯磨きでお口の中をキレイにすることで、

感染の予防になるので、インフルエンザが流行しているこの時期、

うがい、手洗い、マスク着用、そして、まめに歯磨きされるのをおすすめします











資料請求・メール相談は無料です




　ひめの矯正歯科　
〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神２丁目４－１５プリオ天神５Ｆ
℡　０９２－７２２－２１８１

ストレス解消にＧＡＢＡ

こんにちは。ひめの矯正歯科スタッフです


コンビニでこんなチョコを発見


ＧＡＢＡ






ストレス社会で戦うあなたに

メンタルバランスチョコレートというメッセージに魅かれ


『ＧＡＢＡ』って、聞いた事あったな～と思って、気になって買って食べてみました


ミルク味だったけど、甘さ控えめで、

ラミネートパックになっているので、仕事帰りにちょと小腹がすいた時に

パクっと１個、そして、もう１個と食べています





ＧＡＢＡ（ギャバ）は、アミノ酸の一種で、ストレス解消に効果のある成分で、

食品では、トマトがダントツで、

他にじゃがいも、かぼちゃもにも含まれているそうですよ



ちょっとストレスがたまって、疲れたな～って時に

ひと口チョコで癒されそうです







資料請求・メール相談は無料です




　ひめの矯正歯科　〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神２丁目４－１５プリオ天神５Ｆ
℡　０９２－７２２－２１８１