こんばんは
静岡市清水区の肩こり専門ソフト整体&耳つぼダイエットのお店
ひまわりの 島ちゃん先生です
お久しぶりです！
今回は『関節について』です
まず 質問から入ります。
人間は いくつの関節があると思いますか？
答えは 約３６０個です。
肩（関節） かたかんせつ …肩(かた)の関節
肘（関節） ちゅうかんせつ …肘(ひじ)の関節
股（関節） こかんせつ …骨盤(こつばん)と足の関節
膝（関節） しつかんせつ …膝(ひざ)の関節
など あります。
(骨の数についてはコチラ)
（筋肉についてはコチラ！）
関節は 骨と骨をつなぎ
一定の可動域の制限がある為
筋肉などを傷めないようにしています。
筋肉が緊張したままや こわばっていると…
●身体の歪み
●関節の可動域が減る
●腕・足が上がらないなど
自分の身体が思い通りに動かなくなる
足を上げたつもりでも つまづいたりする
ケガの要因になる場合も あります
つまり、正常な運動を 発揮できないということです
バレエ・ヨガ・体操選手などは
身体が柔らかいですよね
でも…バレエ・ヨガ・体操なんて…
できないわ…というアナタ！
島ちゃん先生の癒しの整体で
アナタの疲れた身体の筋肉や緊張を
優しくストレッチを掛けることによって
関節の可動域を広げたりして
身体を ほぐし楽にしていきます！
整体について
整体メニュー&料金について
肩こりって？
初めての方へ
島ちゃん先生の自己紹介
店 名 リラクゼーション・ハウス・ひまわり
所在地 静岡市清水区下野北8-11
〔東名清水インター近く〕
屋根付き駐車場あります
営業日 月～土曜日 9：30～19：00
定休日 日曜日・祝日
お客様のお時間を大切にしているため予約制です
ご予約とお問い合わせは
お名前(ふりがな)・生年月日・愛読者・予約したい日時・
お電話番号をご記入してください
アメーバのメッセージを送る
またはメールを送るで２４時間 受付中
お電話は090-5000-7795 まで お願いします！
施術中の為 出れない場合も ございます
留守電に入れて頂き折り返しご連絡致します。ご了承ください
静岡市清水区の肩こり専門ソフト整体&耳つぼダイエットのお店
ひまわりの 島ちゃん先生です
お久しぶりです！
今回は『関節について』です
まず 質問から入ります。
人間は いくつの関節があると思いますか？
答えは 約３６０個です。
肩（関節） かたかんせつ …肩(かた)の関節
肘（関節） ちゅうかんせつ …肘(ひじ)の関節
股（関節） こかんせつ …骨盤(こつばん)と足の関節
膝（関節） しつかんせつ …膝(ひざ)の関節
など あります。
(骨の数についてはコチラ)
（筋肉についてはコチラ！）
関節は 骨と骨をつなぎ
一定の可動域の制限がある為
筋肉などを傷めないようにしています。
筋肉が緊張したままや こわばっていると…
●身体の歪み
●関節の可動域が減る
●腕・足が上がらないなど
自分の身体が思い通りに動かなくなる
足を上げたつもりでも つまづいたりする
ケガの要因になる場合も あります
つまり、正常な運動を 発揮できないということです
バレエ・ヨガ・体操選手などは
身体が柔らかいですよね
でも…バレエ・ヨガ・体操なんて…
できないわ…というアナタ！
島ちゃん先生の癒しの整体で
アナタの疲れた身体の筋肉や緊張を
優しくストレッチを掛けることによって
関節の可動域を広げたりして
身体を ほぐし楽にしていきます！
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営業日 月～土曜日 9：30～19：00
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留守電に入れて頂き折り返しご連絡致します。ご了承ください
