本日も、仕事休みの旦那さんと
ジム行ってきました
ヨガを45分やってから
ウエストをちょこっと鍛える
レッスン30分
リズムに乗って楽しくと言いつつ
汗だく
夜は、旦那さんを夜勤に送り出してから
更なる一人晩酌
350ミリの本物ビールを1本。
第3のビールを350ミリ1本と500ミリ1本。
この時点で1リットル超えておりますが…
なんだか物足りなくて
セブンに行ってしまいました(;´▽`A``
とっても美味しそうだったので買ってみた
カクテル。なんと度数15%
これ1本で5杯分らしいですが
さすがに2杯でやめました
最後にこちら
セブンイレブンオリジナルのビール
何に魅かれたかって…
それはアルコール度数6.5%…
タバコやめて
アルコールの量増えて
確実に日々酒に強くなっております(-"-;A
そりゃ、汗だくになってヨガして
エアロビしても痩せんって(゚_゚i)
今日は、金のビールを最後に寝ます
5時半には子供達起きてくるもんでね…