日曜日の今日はとっても良い天気で気持ちよかったですよね♪
私は昨日と今日、ヨガブリーズ大分の200時間TT指導のために大分に来ています。
大分スタジオはTT2期で、去年9月から始まり月1～2回のペースで進んで来て、いよいよ2週間後の3月12日＆13日でファイナルを迎え終了します。
そして、ヨガブリーズ福岡のTT8期が4月から始まります！只今のお申し込み状況は、今年初めてレギュラープログラムにエアリアルも込みで早期割引もあり残席わずかとなっています。
ヨガブリーズのTTはヨガの哲学をちゃんと身につけ自分自信の生き方から変わる講師育成で、私が最も大事と思っている事は、TTを通してハートを柔らかくする事です。ヨガの経験が浅いとか体が固くって～とやってみないで最初から拒むのはハートが固いから。
やってみないとどうなるかなんて誰にもわからないのに、なぜかいつも癖のように「私なんて…無理…出来ない…」と思ってしまう自分を変えたい方ヨガブリーズのTTをお勧めしますよ！ TTの詳細はこちら: http://www.yogabreeze.jp/yogabreeze-teacher-training
私たちの可能性は自分で「出来ない…出来ないに違いない…無理無理…」と言うまでは無限大です。
そういう先入観から自由になる修練がヨガですからね～
ことしのヨガブリーズ福岡のTTも楽しみです！
きのう陽気な大分のTT生のナオちゃんYOGABREEZEの頭文字とハートをみんなの顔で描けるように一緒に写真を撮りたいとの事で、なんと、可愛くプランを絵で書いてきてくれて、楽しい思い出の写真を撮って来ましたよ！
見えなかったら顔を繋げて～～
わたしとTamaki先生の顔に相当時間をかけたらしいです。その他TT生の皆さんの目がTT に…
TT生みんなのハートは最初よりもとっても柔らかく温かくなったような気がします。こんなわたしを信じて最後までついて来てくれた皆さんとヨガブリーズ大分のTamaki先生、本当にありがたいです。
わたしがヨガの講師としてできる恩返しは、自分の学んできて経験した事をとにかく惜しまずシェアして行くことだと思います。よりハートフルなTTを目指して精進していきたいと思います！
ファイナルの事で心配のTT生の皆さんの緊張が少しでも和らげればと思い、以前韓国のあるウェブサイトから見つけた「人が死ぬ前にする10の後悔」をシェアしました。これは自分の共感したし、TT 生だけでなく、どんな方でも共感でき、少しでも後悔の少ない人生を送るために活かせるかと思いましたので宜しければ参考にしてみてくださいね～
「人が死ぬ前にする10の後悔」
1. あまりにも沢山の心配事を抱えて生きてきたこと
2. 何か一つの事に没頭して生きれなかったこと
3. もっと沢山の事に挑戦して生きれなかったこと
4. 自分の感情をもっと率直に周りに表現出来なかったこと
5. わたしの望む人生というよりも周りが望む人生を生きてきた事
6. 誰かに愛していると言え損ねたこと
7. 昔の友人にもっと連絡していなかったこと
8. 自信を持って生きれなかったこと
9. 世界中の色んな国を経験できなかったこと
10. 結局、幸せとは自分の選択によるものだという事を今更知ったこと
皆さはこれを読んでみてどう感じられましたか？
わたしにはなり遂げて後悔のない項目もあるし、あ、そっか！と気づいてこれから実践していこうと思った項目もありましたよ！
TT生も、そうでない人も、ヨガする人も、そうでない人も、出来るだけ死ぬ前に後悔の少ない充実した人生を送れますことを祈りながら、久々の長い間ブログを終わりにしたいと思います。
と、その前に、最後に、ロシア出身の「戦争と平和」など数多いい名作を残したTolstoy トルストイの死に対する名言です。共感できたら瞑想されてみてくださいね～
「死を忘れないで！」 ➖by トルストイ
この言葉は真に偉大な言葉である。
人間は自らどうしようもないたった一つ必然の法則によって生を強制される存在である。
それは一度生まれた人は余地なくいつかは必ず死ぬと言う、ある意味で悲劇的な必然である。従って、私たちは必然的にいつか死ぬ。私たちがこの事を忘れず生きていけば私たちの全ての生活は完全に変わる事だろう。もしある人が自分が30分後に死ぬ事を知ればその人は絶対にその30分間つまらない事や愚かな事、特に悪いことをしようとは思わないだろう。たとえ死と貴方の間の人生が50年になるとしてもその50年は結局30分と同じではないだろうか？