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Jivamukti Yoga Advanced Certified Teacher &YOGABREEZE Director, Heeki's Official Blog
ジヴァムクティヨガ・アドバンスティーチャー&ヨガブリーズディレクターHeekiのオフィシャルブログ                

福岡でヨガスタジオYOGABREEZEを運営しているHeekiのヨガやスタジオに纏わるいろんな情報を提供していくブログ
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皆様、こんにちは!Heekiです。

最近は手軽なFBやInstagramにたまに近況をアップしていて、久しぶりのブログです。

昨日から自宅でヨガ♪日本最大のヨガ動画サイト「Yogalog」で
私のジヴァムクティヨガのレッスンが掲載開始になりましたのでお知らせです!

今年の横浜ヨガフェスでのジヴァムクティヨガレッスンのテーマだった、
「女性性のエネルギ—を調和に導く女神のフロ—」の
ダイジェスト版的な内容です。

朝用&夜用の二つのレッスン動画を撮影していまして、前回は夜のくつろぎモードに入るレッスンがリリースされましたが、今回は朝用の元気の良いレッスンがリリースされましたので、Yogalogの会員の皆様、ぜひ見られてくださいませ。

会員になってない方も夜にレッスンのサンプルはこちら↓から見ることができますので是非ご覧になられてみてくださいね💓
詳細はこちら
ぜひチェックしてみて下さい♪

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ジヴァムクティヨガのイマージョンwith シニアティーチャーYogeswari先生 assisted by Heeki Park@YOGABREEZE

世界9大ヨガジヴァムクティヨガのNY本校の認定プログラム、

「ジヴァムクティヨガのイマージョン」が12月2日-4日まで、3日間開催されます。

 

古代インドのヨガの修行法であるアサナ、哲学、瞑想、チャンティングを綜合的に取り入れたジヴァムクティヨガを、みっちりTTのメインティーチャーとして何年も教えてらっしゃるベテランの先生、スイス出身のヨゲシュワリ先生がメインティーチャーを務め、アドバンスティーチャーである私がアシスト&通訳を務めます。

 

アサナ以上のヨガを学びたい方から、いつかジヴァムクティヨガを教えてみたい、TTに興味がある方々にこの3日間のスペシャル授業は日本では滅多に受けることなできないためにある内容を提供します。

 

●Immersionとは:

イマージョンとは、英語で「夢中になる、どっぷり浸かる」と言う意味で、ジヴァムクティヨガの経験の豊富なシニアーティーチャーのみが教える事が許可されるヨガの集中講座です。

 

アシストもジヴァムクティヨガのアドバンステスト(超難しい筆記試験と実技テスト)に合格したアドバンスティーチャーのみ可能な、気軽なリトリートとは少し概念が違うちょっとレベルの高い

 

内容を提供しヨガを深めるきっかけを与える集中講座です。三日間のイマージョンの内容は、ジヴァムクティヨガの350時間TTのセッティングを凝縮し、

 

ジヴァムクティヨガがいったいどういう感じなのかをしっかり味わうことが出来ます。

いつかTTを受けてみたいけどどんなものか分からないし自分に出来るかどうか不安と思う方、他の流派のヨガを修練又は指導しており、アサナ以上の色んなヨガの修行法を楽しくでも深く総合的に学べるジヴァムクティヨガをみっちり学んでみたい方、ヨガの初心者~先生まで全てのかたに受けて為になる内容になります。

 

 

★Jivamukti Immersion™(ジヴァムクティ イマージョン)とは?
NYのJivamukti Yoga本校公認の 都心のヨガセンターで提供される週末を利用した集中プログラム。イマージョンプログラムをリードする資格はTTのFacilitatorを務めた経験のある先生のみ、アシスタントを務められるのはジヴァムクティヨガ800時間プログラム修了後アドバンステストに合格したアドバンスティーチャーのみに与えられるので、ジヴァムクティヨガの指導経験と理解が深い指導者を通してヨガを深めることができます。

 

 

 

★Jivamukti Immersion™の目的とは?  by Sharon Gannon
受講者はジヴァムクティヨガのメソッドとアサナ、その5つの教義(Ahimsaアヒムサ, Scripture哲学, Meditation瞑想, Nada and Bhaktiナダとバクティ)についてより深いレベルでの学びに導きかれます。ジヴァムクティヨガで最も重要視しているサンスクリット語で’アーサナ’本来の意味(姿勢、地球との関係)はグローバル的な危機とい自覚のシフトする現代に根本的で実践的なものです。イマージョンはジヴァムクティヨガの実践的で神秘的な修練を探求してみたいと思う方々にぴったりのプログラムです。Jivamukti Immersion™はアサナの修練、心身のデトックス、個体としての自我と大いなるリアリティーをより深いレベルで一体化するきっかけを提供します。
ジヴァムクティヨガを実践する修練者はワールドワイドなため、イマージョンには世界中のヨギたちが参加するので、多様な地域からのヨガ友と共に学び、ローカルだけでなくグローバルなヨガコミュニティーを気付き上げることができます。
ジヴァムクティヨガはスピリチュアルな活性化によって個人を進化させる修練です。この修練によってより大きな世界の一員として現在の文化を解体し、全ての存在に平和、愛、調和がその基礎となる新しい人生の道を築くことが可能になります。私達には孤立した洞窟やヨガ道場で悟りを開く時を待つ暇はありません。今こそがスピリチュアルに活性化し私達がいままでハートで分かっていたこと、私達が世界に対して行う行動は結局自分自身に行うことを直視する時なのです。

 

 

★Jivamukti Immersions™はどんな方が受講しますか?
● ジヴァムクティヨガの興味がある方ならどなたでも
 (この流派に新しい方、歓迎します)
● 現在ジヴァムクティヨガを練習しておりとっぷり浸かる
  イマージョンの経験をされたい方
● いつかジヴァムクティヨガのTT(350時間)を
  受けたいと思うけど、1ヶ月ものかかる本番のTTを
  申し込む前に“サンプル的”に短い時間でTTを
  体験されたい方
● 世界中から集まってくるヨガ修練者たちと
  交流されたいと願う方
● ジヴァムクティヨガのTTを修了し、復習&ブラッシュアップ
  され、他の修了生の皆様と交流されたい方
● 他のヨガの流派を修練している方・講師で、修練してきた
  スタイル意外のヨガの経験に基づく知識を広げたいと願う方

 


★既にヨガの講師をしている方がJivamukti Immersion™を受けることによる利点は?
 ● ティーチングのスキルアップ
 ● スピリチュアル アクティビストになる方法を学ぶ
 ● アライメント(整列法)とヨガアシスト(補正法)の
   エネルギー的な理解を深める
 ● ヨガ哲学を理解を深め、その学びをどのように
   レッスンや日常で取り込むかを学ぶ
 ● どのようにすればより影響力のある伝達者になるのかを学ぶ
 ● いつものアサナと瞑想の練習を活気づけ精力的に取り込める
 ● ジヴァムクティヨガ350時間TT修了生:
   イマージョンはジヴァムクティヨガ800時間修了の
   クレジットとしてカウントされます

 

 

【ジヴァムクティヨガイマージョン 】

 

日 時:12月2日(金)~4日(日)3日間

 

場 所:YOGABREEZE 薬院スタジオ

 

参加費:3日間:5万円税込、(YOGABREEZE会員価額45,000円税込)

 

   ★参加費には食事・宿泊代は含まれておりません

   ★参加費はヨガブリ−ズ各スタジオ又は銀行振込で(振込後、092-402-8900までお電話ください)

            振込先:西日本シティ銀行井尻支店 普通1531784 (株)ヨガブリーズ代表取締役 朴 喜己  

 

対 象:Jivamukti Yogaに興味があるかた、普段レッスンを受けれていて、もっと深く学びたいと思われる方、経験問わずアサナ以上のヨガを学びたい全ての方々、ジヴァムクティヨガのTTに興味がある方、Jivamukti YogaのTTを受けてブラッシュアップされたい方など。ジヴァムクティヨガ受講の経験は問いません。

 

準備物:ヨガマット、筆記用具、タオル、お水

 

参加者特典:ヨガブリーズの1週間レッスンフリーパス

 

お申込・お問い合わせ:YOGABREEZE各スタジオ受付

 

            info@yogabreeze.jp    tel: 092-402-8900まで

【3日間のジヴァムクティヨガ・イマージョン スケジュール The Schedule】

12/2(金) 1日目 DAY1 

 

18:00〜オリエンテーションOrientation & マジック10  Magic10

 

18:30〜ジヴァムクティヨガ・オープンクラス (前屈&ヒップ・オープニング)  

 

               Jivamukti Open Class(Forward bend&Hip Opening)

 

20:15〜サトサンガ Satsang/ Movie 映画:ヨガとは?What is Yoga? 

 

 

 

12/3(土) 2日目 DAY2

 

13:45〜  瞑想,マントラ&スートラ探求 Meditation/ Mantra Chanting/Sutra Study

 

14:30〜  ジヴァムクティヨガ・オープンクラス (立位のポーズにフォーカス)  Jivamukti Yoga Open Class(Standing) 

 

16:00〜  アサナと講義 Asana&Lecture (ヴィンヤサ Vinyasa:60分)

 

17:00〜  休憩 30min break

 

17:30〜  座学: ジヴァムクティヨガとは? Lecture: What is Jivamukti Yoga?

 

19:00〜アサナ:ねじりにフォーカス   Asana: Focusing on Twist 

 

 

 

12/4(日) 最終日 DAY3

 

13:45 〜瞑想,マントラ&スートラ探求 Meditation/ Mantra Chanting/Sutra Study

 

14:30〜 ジヴァムクティヨガ・オープンクラス (後屈にフォーカス)   Jivamukti Yoga Open Class (Back bending)

 

16:00 〜アサナのアジャスメント ワークショップ Asana Adjustment WS

 

17:00 〜休憩 30min Break

 

17:30 〜座学:ヨガスートラ Lecture: Yoga Sutra

 

19:30 〜アサナ(インバージョン:逆転) Asana (Focus on Inversion)

 

20:30 〜ジヴァムクティヨガのTT情報、質問など,サトサンガー, キルタン Info about TT, Q&A,Satsang, Kirtan 

 

 

 

 

 

 

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★YOGABREEZE 併設の酵素風呂SPA BREEZEスタッフ募集★

 

只今酵素風呂SPA BREEZEでは土・日に勤務可能なスタッフを募集しております。

とにかく明るくて(一番大事!)常に笑顔で楽しくお仕事ができ、人と接する事が好き、足腰が丈夫で、酵素風呂が好き(又は興味がある)で、週末(土&日)勤務可能な方。

 

酵素風呂スタッフになりたい動機を書いた履歴書とをヨガブリーズ天神スタジオまで送ってくださいませ。

近所の方は直接スタジオまでお持ちなられても結構ですよ。

 

SPA BREEZEとは?酵素風呂がなにか分からない方はこちらをcheck!
 

 

★酵素風呂スタッフの特典:

酵素風呂入浴無料、ヨガブリーズレッスン受講無料、ハヌマンヨガウェアーなど物販の割引、ヨガブリーズ主催のWS割引など

 

★履歴書郵送の場合:
〒810-0041 
福岡市中央区大名1-1-38サウスサイドテラス3F
YOGABREEZE 人事担当係 山本まで

 

★お問い合わせ:
092-402-8900

 

では皆様のご応募お待ちしております照れ

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皆様、こんばんは!

Heekiです。

自宅でヨガ♪
日本最大のヨガ動画サイト「Yogalog」で
3年程ぶりに私のレッスンが掲載開始になりましたのでお知らせです!

今年の横浜ヨガフェスでのジヴァムクティヨガレッスン、
「女性性のエネルギ—を調和に導く女神のフロ—」の
ダイジェスト版的な内容でもありますが、
ヨガログ用に朝用の元気の良いレッスンと、
夜のくつろぎモードに入るレッスンに分けて収録してます。

まず今回は夜のレッスンから(朝のレッスンはアップされ次第またお知らせ致しますね📢)

夜にレッスンのサンプルはこちら↓


詳細はこちら↓
http://www.yogalog.jp/movie/?id=1475744213-801028

ぜひチェックしてみて下さいませ〜♪
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非常に強い台風18号の影響により

明日10月5日(水)の

ヨガブリーズ天神&薬院スタジオのレッスン1を

キャンセルとさせて頂くことになりました。

レッスン2以降は通常通り行われる予定ですが、

台風18号の影響次第ではスケジュールの変更がある場合も

ございますのでご了承ください。

(変更がある場合は随時お知らせいたします)

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