塚越友子オフィシャルブログ Powered by Ameba

築地駅徒歩1分のカウンセリングルーム 東京中央カウンセリングのカウンセラー塚越友子が薬に頼らず「うつ」や心の病を治す方法♪&だれとでもうまくつきあえるようになる人付き合い上手になる方法♪を教えます♪

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こんにちはつながるうさぎ

東京中央カウンセリング塚越友子です。

 

今夜はナカイの窓の200回目の放送日ですカナヘイうさぎ

まさに継続は力なりですね。

 

最近、年を重ねたせいか「日々の小さいことの積み重ね」

の大切さを実感することが多くなりました。

 

若い時は、漫画のように1コマ進んだらがらりと

現状が変わっているというようなことを夢みて苦しんで

いたように思います。

 

夢見てというより、そうなるもんだと信じ込んでいた

という感じですね。

 

人間とは客観的な現実を生きているようで、実際には

心的現実を生きていると考える理論の視点で考えると、

 

現実はひとつひとつの積み重ねで、現実の変化がおきる

プロセスであるのに、プロセスをすっ飛ばして現実が

構成されているという心的現実を私がもっていたという

ことですね。

 

それ故、自分の心的現実とのズレに悩んでしまうことも

多々あった。

 

だからこそ

 

悩みもそれは客観的な現実ではなく、心的現実なので

変化させることができるのです。

 

 

ナカイの窓の収録より一足先に出口先生とテレビ東京で

ご一緒しましたカナヘイハート

こちらも放送直前になりましたら、また詳しく

内容告知しますね

 

私は極度のファザコンですので、父と同じ職業の

大学教授というだけで勝手に安心して、

父と同じような感覚でお話してしまいます。

これを転移感情といいますが(笑)

 

とうわけで、出口先生と会うとたぶん、恋人に

会うよりテンションが上がりますてへぺろうさぎ

 

では、今夜はナカイの窓の200回記念スペシャルを

みなさまお楽しみください〜〜

 

ナカイの窓 ロゴ

 

 

 

 

今日も最後まで読んでくださった素敵なあなたに

たくさんの幸せがおとずれますようにあひる

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