ピリ辛~!くずし奴のサラダ丼
暑い日はさっぱりしたのが食べたくなります。
特に冷奴!
なんであんなにおいしいんでしょ!?
そんな冷奴をアレンジした丼ぶりです。
【スパイスがお役立ち!おいしい減塩レシピ」モニター参加中】
減塩料理レシピ
スパイスレシピ検索
作り方(2人分)
豆腐…1/2丁
トマト…1/2個
大葉…2枚
ねぎ…5cm分
白だし…小さじ1
ごはん…300g
一味唐辛子…適量
1.ごはんを器に盛る。(これで適度に冷めて美味しくなる!)
2.豆腐をボウルに入れマッシャーで潰し、白だしを加え混ぜる。
3.トマトは角切りに、大葉は千切りに、ネギはみじん切りにしておく。
4.ごはんの上に豆腐→トマト→大葉→ねぎを乗せ仕上げに一味をかける。
ちょっと騙されたと思って食べて欲しいあっさり丼です♪
豆腐は木綿でも絹でもお好みで。
一味をかけずに長女へも♡
喜んでぱくついてました
こういう方が飲み込みやすくてねぇ。
その長女、先ほど施設からTELがあり「お熱」と…
早退させてもらいました。
絶対残業は避けられない納品量だったので申し訳ない…
現在39.5度。
座薬を挿して寝てるのでちょっと様子を見てましょ。
熱中症や夏風邪も流行ってるようですし
気をつけて楽しい夏休みを過ごしてくださいね~!
ママブロネタ「今日の晩ご飯 」からの投稿
レシピブログランキングに参加しています!
よろしければ応援クリックお願いします♪