タコと春雨のカラフルマリネ* | Kikiのキャラ弁1年生

タコと春雨のカラフルマリネ*

Kikiのキャラ弁1年生




黄色と赤のパプリカときゅうりを入れてカラフルサラダ♪



作り方(作りやすい量)

*玉ねぎ…1/4個

*パプリカ赤&黄…各1/8個

*きゅうり…1/2本

*タコ足…適量

*春雨…30g

○グレープシードオイル…25cc(サラダ油でもOK)

○すし酢…大さじ2

○砂糖…小さじ1/2

○にんにく…1/2片

○鶏ガラスープの素…1/4

○塩コショウ…少々


1.玉ねぎはみじん切りに。

  きゅうり&パプリカは5mm角に切っておく。

  タコは薄くスライス状に。

  春雨は茹でて食べやすい長さに切っておく。


2.にんにくをすりおろし○を全て合わせ、切った①を混ぜ

  冷蔵庫で1時間なじませできあがり!!


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