最近ちまたで話題の酵素
わたしはまだ飲んだことがありません。。
ドリンクタイプが多い中
こちらは カプセルタイプで
持ち運びにも便利
バッグの中に常に入れておけば
つい飲み忘れちゃった！！・・・って時も
安心～っ
野菜や果物をはじめ 野草や海草など
ありとあらゆる ”酵素” が
た～くさんは行っています
【ブログモニター募集】100種の植物・果実を2年間熟成『みやびの植物酵素100』
うん！ 絶対すごそう
わたしもそう思い モニターに参加中です～っ
体に良い 自然から出来たものが
なにより一番です
＊
きのうは 久しぶりに食べすぎて
後悔・・・
ヴィ・ド・フランスのパン。。。
左上から
チョコスコーン
カラメルチーズバー
右上から
バジル＆タコス
食べおわりの カルツオーネ
その直前に食べたのが
４枚入り
計４００カロリーくらい・・・
うまかったが、、、
しかもその前に お昼くらいに食べたのが
（やふーの ”ザッハトルテ””画像”から頂いた・・・←）
こんな感じの ザッハトルテ
おおよその予測
わずかに小さめだったとはいえ
３５０Kcal前後はあるだろう・・・
パンが
菓子パンふたつ 調理パンふたつ
菓子パンがチョコと カラメルチーズだから
結構カロリーあっただろうな・・・
カラメルチーズ・・・
砂糖＆甘いクリームチーズで、、
パイ生地だったし・・・
調理パンは
カルツオーネ
自分の手より若干大きかったし・・・
持った手にけっこう油 ついてたし・・・
これにもチーズ 入ってたしな・・・・
調べたら。。。。。
バジル＆タコス ２１９Kcal
チョコスコーン ３７１Kcal
カラメルチーズバー ２５９Kcal
カルツオーネ ３８４Kcal
パンだけで １２３３Kcal
＋ ブラン 約４００Kcal
＋ ケーキ 予想 多目にみて ３８０Kcal
合計・・・・・・
２０１３Kcal・・・・・・・。。。。
わ～～～～～い（死）
