感情コントロール 理性を保つ 感情コントロールできない 感情
恋愛苦悩で、感情のコントロールができない方へ
恋愛、夫婦の悩みが大きすぎて、
・夜も眠れない
・熟睡できない
・食事が喉を通らない
・食事がおいしくない
・仕事が手につかない
・何もする気がしない
など、日常生活に大きな支障が出ている方は少なくありません。
しかしながら、大切な相手から、別れや離婚を切り出されている方や、大好きな相手の浮気が発覚した方などにとって、これからも、今のお相手と一緒にいたいのであれば、以下のことを守ってください。下記が守れなければ、状況は悪化し、我々のような第三者に頼らざるを得なくなる可能性も出てきます。
□友人や知人、身内など、第三者を利用して小細工をし、離れていきそうな相手を無理矢理食い止めたり、同情を誘うような事を行う行為
□相手からメールの返信や、電話の応答が悪いのに、しつこくメールや電話をかける行為
□大きな愛情の裏返しで、相手に対して憎しみが出ることから、相手の弱みを利用し、困らせる行為を行うこと
□相手の浮気が発覚したことによって携帯を日々チェックし、相手を常時監視下に置き、自由を奪うこと
□相手に対して、「別れるのなら、自分は死ぬ」などと自殺をほのめかす発言をしたり、自傷行為（リストカット等）で、相手の情を誘う行為
□自分自身の大きな不安、苦しみから、相手への挨拶や笑顔が消え、日々沈んだ状態で接すること若しくは、前向きさ、魅力を一切無くした状態
□相手の会社に出向いたり、相手の自宅で待ち伏せしたりして、相手を困らせる行為
□浮気をされた際、その浮気相手に電話をかけて脅したり、嫌がらせ行為を行うこと
□バレバレなのにも関わらず、偶然を装い、相手の前に姿を現し、ぎこちない対応で相手に接すること
□相手両親や身内に相談を持ちかけ、周囲から別れないように説得をしてもらうように仕向ける行為
などは、そのときの感情のみで動いていることになりますので、
長い目で見た際に、二人の関係をかなり大きく悪化させることになるケースが多いです。
今のご自身のままでいいのか、上記に当てはまっているようなことは無いのか、
今一度チェックされてみてください。