温泉宿 ダイエットお休み

今日のダイエット記録は、お休みー。

仕事の前泊で松島の温泉宿に泊まってます。

父ちゃんに休み取ってもらって、家族旅行になってます(^_^;)

いや〜、美味しい海産料理に、今日は、ダイエットもお休み(^_^;)

寝る前に、シェイプビートダブルコアだけやってます。


伊丹から仙台まで飛行機で行って、海の杜水族館へ行き、チク坊もイルカにえさやったり、ちとちゃんも思いの外、魚を見るとグズらず真剣にじーっとみてる。

松島で一泊して明日は石巻で仕事です。


食事記録

朝  前日、品川で買ってきた小ぶりのひじきパン、肉レンコンパン、カヌレ


昼  牛タン定食


夜  旅館のお料理とチク坊の少し早めの誕生日ケーキ


間食  旅館のお菓子やら物産展のお菓子やら



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