E.C.Eトレーニングで・・・!
こんばんは。拳太です。
いよいよ11月も残り僅かですが、最近会長が気合い入っています。
僕が重村 尚先生に弟子入りをして基礎から叩き込んで頂いた、
『E.C.Eトレーニング法』
を毎日実践しています!
会長曰く、
『呼吸に無理がないので、心臓への負担が少ない事、そして関節への負担も少なく、目的の筋肉に負荷が直撃するのでトレーニングをしていて楽しい!』との事です。
特に腕が効くようで、本人も『調子が良い』と大絶賛!!
まだE.C.Eトレーニングを始めて1、2ヶ月ですが既に試合に出ていた頃より確実に良くなっています!!
恐るべしE.C.Eトレーニング・・・(°д°;)
来年のコンテストで久しぶりに登場なるか!?
楽しみですヘ(゚∀゚*)ノ
JBBF公認ジム
【ヘルシーハウスあつぎ】
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