みなさま、初めまして。
はちが整体院 院長の八賀です。
このたびは、たくさんの整体院のなかから、当院のブログへお越しくださり、誠にありがとうございます。
はじめての整体院、
どんな施術をされるのかな。
どんな先生なんだろう。
施術は痛いのかな。
ちゃんと良くなるのかな。
などなど、
いろいろとご不安に思われる方がたくさんいらっしゃるかと思います。ぜひそんな思いを少しでも払拭できますように、はちが整体院の施術の特徴についてご案内させていただきますね。少し長くなりますが、ぜひ最後まで読んでみてください。
特徴・１
当院は、女性整体師による女性専門の整体院です。
『整体』というと、大柄な力の強そうな男性の先生、というイメージをもっている方がとても多いです。
整体を敬遠されている方ほど、整体=強健な男性施術者というイメージを持つ方が多いように見受けられます。男性の先生だと、ちょっと緊張しそうで。男性の先生に身体を触られるのはちょっと・・・と懸念される、女性の方はすごく多いですよね。
整体は、身体の力を抜いて、リラックスした状態で受けていただくほど、効果が高まります。当院は、女性の施術者が、カウンセリングから施術まで、すべて対応いたします。
女性の先生なら、気を使ったり、緊張せずに受けられそうかも！
という方に、当院はオススメです。
特徴・２
リラクゼーション・マッサージではありません。
はちが整体院は、女性整体師の整体院としては稀な、
根本的な身体の不調を改善し、良い状態が維持できる身体にしていくことを目的とした、治療系の施術を行います。
施術自体はすとん！と眠りに落ちてしまうほど、とても気持ちの良いものですが、
その場凌ぎのリラクゼーションの提供ではありませんので、「ちょっとそこを強めでマッサージして～」等のリクエストにはお答えできません。リラクゼーションのみを希望される方はご遠慮ください。
特徴・３
はちが整体院の施術は機械は使用しません。
手技のみで行い、身体をゆらゆら揺らしたりそっと触れることにより全体の緊張を取っていきます。やさしい刺激で施術を行うことにより、直接自律神経に働きかけ筋肉の緊張を解いていくことができるのです。
特徴・４
お子様・ご年配の方・妊婦さんも施術を受けられます。
お子様からご年配の方、妊婦さんも施術を受けることができます。
■施術では以下の事は行いません。■
・身体（筋肉・骨・関節）に対して瞬間的に強い力を加えること。（ボキボキ音を出すこと）
・筋肉を引き伸ばすこと。（過度のストレッチ）
・筋肉を揉みほぐしたり強く押すこと。
従来のカイロ・整体・マッサージとは違い、強い刺激を与えずに優しく揺らしたり、軽く押さえたりする施術で、身体にいい状態を思い出させます。
もちろん、痛い事や無理な事は一切しません。なので、お子様からご年配の方、妊娠中の方でも安心して施術を受けることができます。気持ちがよくて、初回は緊張されていても２回目は眠ってしまう方が多いですよ。
回復していくために
『これだけは守ってほしい』こと！
押（お）さない、揉（も）まない、叩（たた）かない！
「押して、揉んで、叩く」ことによって、患部（もしくは症部）周辺の筋繊維が乱れます。外からの攻撃だと反射的にカラダは感知し、筋肉を緊張させます。
その結果、筋肉の緊張が緩まるどころか、ますます筋肉が硬くなり改善しません。
その結果、筋肉の緊張が緩まるどころか、ますます筋肉が硬くなり改善しません。
調子に乗って動かし過ぎない！
施術直後は、ガチガチに緊張していた筋肉が緩み、今まで動いたことのない動きができるようになります。しかし、調子に乗って動いてしまうと、長年使ったことのない筋肉を動かすわけですから、カラダが驚き、返って痛める場合があります。痛みがないからといって、決して動かし過ぎないようにしてください。
お風呂に浸かりましょう 。
気持ちの良い温度は、身体の副交感神経の働きを増大させ、緊張を緩める効果があります。ストレスから開放されリラックスした状態を作ると、本来備わっている自然治癒力が引き出されます。
睡眠時間は最低７時間を取ってください 。
睡眠は人間活動の基本です。
人間の睡眠パターンは１.５時間を１サイクルとしますので、理想は７.５時間睡眠です。
痛みのある時は安静に。決して無理に動かさないように。
痛みを感じた時点で、カラダは反射的に防御反応を取るため、カラダの内側へ閉じこもろうとします。決して、痛みのある姿勢、動きは取らないよう心掛けてください。
「少しの痛みなら無理して動かせば治る。」という“昔ながらの根性論”は、完全な間違いですので、十分お気をつけ下さい！！
【★はちが整体院からのお願い★】
◆ご予約の変更・キャンセルについて◆
キャンセル待ちの方がおりますので、キャンセルは、必ず前日１７時までに連絡をいただけますようお願いいたします。
前日17時以降のご連絡の場合、キャンセル料として施術料を100%頂戴いたします。
◆ご予約の変更・キャンセルについて◆
キャンセル待ちの方がおりますので、キャンセルは、必ず前日１７時までに連絡をいただけますようお願いいたします。
前日17時以降のご連絡の場合、キャンセル料として施術料を100%頂戴いたします。
無断キャンセルや、当日キャンセルの続く方は今後のご予約をお断りさせていただくこともございます。
１日に施術を受けられる人数には限りがございます。一人でも多くの方に施術を受けていただけますよう、ご協力を宜しくお願いいたします。
１日に施術を受けられる人数には限りがございます。一人でも多くの方に施術を受けていただけますよう、ご協力を宜しくお願いいたします。
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はちが整体院
・営業時間: ９時～22時(最終受付21時～)
・定休日 : 水・土
・所在地 : 東京都中野区東中野1-54-3 OSフラッツ201
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