【固定観念にとらわれてつら〜い人へ】

こんにちは

まいヒーリング　　　　　

こどもレイキ専門家の　　　　　　　　　

山内麻衣子です

最近新しい人と出会ったり

新しい場所に行く機会が増えて

ワクワクしている今日この頃

先日はたけくらべ近くの

ハーブカフェ鈴廼園の

ランチに初めて行ってきました

自然豊かで素敵な場所

食材にもこだわっていて

とても美味しく

体も心も満たされました

とってもおすすめですよ

今日は私の

固定観念についての話を少し

固定観念とは・・・

考え方が凝り固まっていること

それが正しいと

思い込んでしまい、

変えることができない考えのことです

先日起業家の友人2人と

ランチに行ったのですが、

私がその時に言われた言葉が・・・

「麻衣子ちゃん、

前向きって言葉使ってるけど、

別に頑張って

前向きにならなくていいんだよ〜

後ろ向きだって歩けるし、

こどもも後ろ向きで歩いているでしょ」

その言葉に私はハッとしたんです

私自身がいつの間にか

前向きにならなくちゃ、ならなくちゃ！と

思い込んでいたんだ〜

なるほど納得

固定観念にとらわれすぎると、

目の前のことを正しく判断することが

難しくなります

そして、視野が狭くなって

新しいことを受け入れられず、

やりたいことにチャレンジできなくなることも

そうだった

落ち込んだって

ネガティブになったって

どんな私も「素敵なわたし」

なんだった〜

私に気づかせてくれたお友達

（私にとっては人生のお姉さん）

本当にありがとうございました

感謝です

こんな風に

レイキマスターの私でも

固定観念が出てくることがあります

だからあなたも大丈夫

固定観念が出てきて

それに気づくことができたら

「私はこんな風に思ってたんだ」と

ただ認めるだけでいいんです

あなたはあなたのままでいい

人と話して気づくことって

たくさんあります

だからあなたもいろんな人に出会って

他の人の話を聞いたり

自分の思いを伝えて下さい

きっと新しい出会いにも

ワクワクしますよ

たくさんの人と関わり

知識と経験を積み重ねたあなたは

もっともっと進化できます

とは言っても・・・

私の固定観念は

そんな簡単に外れな〜い

固定観念にとらわれて

動けないーーー

そんなあなたには

レイキヒーリング

レイキは自分を癒し、

心身の健康を保つことができるもの

氣の流れがよくなり、

免疫力が向上して自然治癒力アップ

健康で元氣になったり

精神的に安定したり、

リラックスできるようになります

レイキを習得すると

固定観念がどんどん×２

緩んでくる〜

ココロもカラダも

ゆるんできます

（ゆるむのが苦手なHSPママ

ゆるむって本当に大事ですよ〜〜〜）

そして、

あなたの内なる心の声が大きくなり

無視できなくなってきます

だから、

あなたが本当に望む生き方が

できるように

使うのは自分の手だけ

いつでも使うことができる

レイキは一生懸命すぎるHSPママに

もってこいのヒーリング技法です

毎日の心身のセルフケアにも

使えるので、とても便利

レイキで固定観念を緩めて

自分らしく人生を生きたい

そんなママは是非

レイキ伝授を受けて下さいね

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レイキって

どんなものか分からなくて不安・・・

レイキ伝授を受ける前に

レイキってどういうものか試してみたい

そんなあなたにはレイキトリートメント

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レイキマスターの私が手を当てることで

あなたの心も身体も癒されますよ

レイキ伝授、レイキトリートメント

どちらもお待ちしておりますね

HSP気質の私だからできる方法で

あなたを全力で

サポートさせて頂きます

自分の内なる心の声を知って

自分のココロとカラダを大切に

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ママが変われば、こどもも変わる

ママが自分大好きで

毎日キラキラしていると

こどもも変わっていきます

親子で変わりたいと思うなら

こどもレイキがオススメ

お名前から自分の得意なことや

使命を知ることができ、

自分の名前と自分自身を好きになる

（お名前鑑定も好評です）

そして、印ヒーリングで

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心のフタを開けて

心から望むあなただけの生き方が

できますように

まいヒーリング


営業時間：平日9:00〜17:00

場所：福井市下荒井町4−91


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【HSPママ、今自信がなくても大丈夫！】

こんにちは

まいヒーリング　　　　　

こどもレイキ専門家の　　　　　　　　　

山内麻衣子です

先日産後ママのための

イベントに参加しました

様々なご縁があって

イベントに参加することができたので

感謝の気持ちでいっぱいです

イベントでお名前鑑定を受けてくださった

ママさん、ありがとうございました

ママが不安に思っていることや

これからどうしたらいいのかなど

前向きなアドバイスができていたら

嬉しいです

ママ達と関わる中で感じたこと

それは・・・

みんな悩みはあるけれど、

やっぱり自分に自信がないママが多い

過去の私も自信なんて全くなくて

なんなら自分の事さえも信じられていませんでした

「私は失敗しちゃう人間なんだ」

「私はダメな人間なんだ・・・」

そう思い始めたら

無限にループしちゃうマイナス思考・・・

だ・か・ら、

自信がない、不安が強いママ達を見ると、

「気持ちとってもよく分かるよ〜

私もそうだったから」

とママの気持ちに寄り添うことができます

自信がない原因

・自己肯定感が低い

・完璧主義

・〇〇すべき思考

・マイナス思考などなど・・・

様々な原因があります

過去の経験がトラウマになっていたり

完璧にやらないとすまない性格だったり

自己肯定感が低くて

自分を過小評価しちゃっていたり・・・

それ分かる〜〜〜

と思ったママいますよね？

そんなママが今からできる

自信を持てる方法

①自分を褒める

どんな小さなことでもいいから褒める

今日は笑顔でいられてすごいとか

なんでもOK

②自分ができたことをノートに書き出す

これもどんな小さなことでもいいから

できたことを書き出す

これもできてる、あれもできてると書き出すと

視覚でできたことが分かり

だんだんと自信がついてきます

③感謝したことを思い返してみる

今日は夫が〇〇をしてくれて嬉しかったありがとう

今日も元気で一日過ごすことができたありがとうなど

感謝できるということは

自分のことも受け入れられているんですよ

④できるイメージを何度もする！

「自分はできる！大丈夫」と言いながら

成功しているイメージや

あなたがなりたいイメージをしてください

そうすれば、あなたの意識もだんだんと変化し

自分に自信が持てるようになりますよ

自分で自信を持てる方法やってみたけど

すっご〜く難しい

全然自信なんて持てな〜い

私も自分に自信がなく

いつも不安なタイプでしたが・・・

今の私は、

自信がない自分を責める事なく

ありのままの自分でいいんだと

受け入れることができています

それに自分がとっても大好き

それはなぜか？

それは・・・

レイキヒーリング

に出会えたから

レイキは自分を癒し、

心身の健康を保つことができるもの

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健康で元気になったり

精神的に安定したり、

リラックスできるようになります

だから、レイキを習得すると

自然と自分に自信が持てるようになり、

ありのままの自分を好きになって

丸ごと受け止めることができるように

自信が湧いて自分を好きになれる

なんて最幸〜〜〜

いま、心身ともに

ちょっとお疲れ気味のママ

レイキを習うことで

人生がいい方向に

変化していきます

自分に自信がなくていつも不安

自分の意見が

正しいのかも分からなくなる・・・

そんなあなたにレイキはピッタリ

自分と深く繋がれて

自分の思いに気づき、自信を持てるようになる

あなたのやりたいことが明確になり

あなたやあなたの周りの人を

喜ばせることができるんです

使うのは自分の手だけ

いつでも使うことができる

レイキは忙しいママに

もってこいのヒーリング技法です

毎日のセルフケアにも使えるので、

とても便利

こどもと関わるママ

ベビー系の起業をしている人

人の身体に触れるお仕事

保育士や看護師、小学校の先生など・・・

ママだけでなく、

いろんな職種の人にレイキは必要です

レイキで自分を深く知って

自分らしい人生を生きたい

そんなママは是非

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レイキって

どんなものか分からないから不安・・・

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まずはあなた自身を大切に

あなたが活き活きと過ごせますように

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【今年こそチャレンジする年に！】

こんにちは

まいヒーリング　　　　　

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山内麻衣子です

GW前半は

動物園でクジャクが羽を広げる

素敵な姿を見ることができ

ラッキーな日を過ごすことができました

今日は、チャレンジについてのお話です

あなたは新しいことに

チャレンジしていますか？

私は本当に自分がやりたいことは
我慢できず、すぐ行動するタイプ✨


でも、やる直前になって
「やっぱ自信がないかも〜」

と急に不安になり、絶好のタイミングを

逃してしまうこともありました・・・


あなたも経験ありませんか？

「やっておけばよかったな〜」

と思う後悔


行動したことを後悔するより、

行動しなかったことを後悔する

場合が多いんです

そ・れ・も

なが〜い時間

あなたが人生の後悔を少なくしたいのなら、

やりたいことをやった方がいいんです

人生楽しんだもん勝ち

あなたがワクワクすることは

ぜひ今日からやってみて下さいね


私がレイキに出会ってから気づいたこと

それは・・・
自分が思っていただけで、

他の人は誰も私を見ていない
 

今思えば自意識過剰でした〜


な〜んだ
人の目なんて気にせず
自分のやりたいことをやればいい✨


自分が自分の世界を作っている
望む世界も自分が作れるんだ〜〜〜


それを知ってからは
本当に楽しく行動できるようになりました


そんな風に人の目を

かな〜り気にしていた私が・・・

ついに
以前からやってみたいと思っていた
イベントに参加させて頂けることが決定


平日のイベントに出てみたいと思っていたら
先週お会いした起業家ママさんからお誘いが・・・

とっても素敵なご縁に感謝


ご縁って本当にあるんですね〜
これからもご縁を大切にしていきます


そして、私はこれから関わるみなさんに
たくさんの笑顔を届けていきたいと
思っています


私も今年は楽しく

チャレンジしていきますね

育休から仕事復帰間近で

不安になっているママ
 

育休復帰して心も身体もギリギリで

踏ん張っているママ

起業して頑張ろうとしているママ・・・


いろんなママがいるけど
どんなママも
いつだって一生懸命頑張っています


これを読んでくださっているママへ
頑張っている自分を
もっともっとも〜っと褒めてくださいね


誰かと比べなくても
あなたはあなたのままで大丈夫


自分を褒めてあなたが思いっきり
やりたいことをやって毎日を楽しむこと


それこそが
あなたの世界を

キラキラと輝かせる

一番大事なコ・ツですよ〜



自分が何が好きか分からないあなたには
レイキヒーリングがおすすめ

自分を癒し自分を知っていきましょう

どんな自分も受け入れられて
あなたの好きなこと、得意なことも

分かるようになります

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ママが変われば、こどもも変わる

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まずは自分の心の声を聞いて

そうすればあなたも家族も

後悔のない毎日を楽しく過ごしていけますよ

まいヒーリング


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【起業家ママ、ワーママに必要なものって？】

こんにちは

まいヒーリング　　　　　

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山内麻衣子です

春になり暖かい季節

（いやもう暑いくらいですね）

あなたも行動したい意欲が

だんだんと湧いてきていませんか？

私は春になってから

動きた〜い気持ちが強くなっています

今日は起業家ママや働くママ（ワーママ）に

必要なものについてお話ししますね

あなたは働くママにとって

必要なものって

なんだと思いますか？

時間？お金？

やる気？スキル？

色々出てきそうですね〜

それらも必要なものだと思います

私が思う働くママにとって

大切で必要なもの

それは・・・

健康なココロとカラダ

まず健康なカラダがないと

働くことができませんよね

ちょっと無理をすると

すぐ体調不良になり

思う通りに働くことができない・・・

またそれでイライラしたり落ち込んだり

さらには未来のことが

不安になっちゃったり・・・

ぎくっとした

ママいませんか？

カラダを整えるのは

キ・ホ・ンなんです

あなたは自分のカラダに

いつも感謝していますか？

24時間自分のために

働いてくれているあなたのカラダ

休むことなく働いてくれている

あなたのカラダに感謝しましょう

そして、健康なココロ

ココロが弱っていたら

仕事も楽しくないし、

効率だって落ちちゃう

新しいチャンスにも気づけない

そもそもチャレンジする気力も

湧きませんよね

そんな風に

どんどん悪循環に・・・

そんなの嫌〜〜〜〜

だ・か・ら

健康なカラダとココロが必要

あなたは心と身体の健康を保つために

していることはありますか？

運動や瞑想、ヨガなど・・・

人によって様々だと思います

そんな中で、まだ自分には

しっくりくるものがないな〜と

感じているママ

そんなママには

レイキヒーリング

レイキは自分を癒し、

心身の健康を保つことができるもの

氣の流れがよくなり、

免疫力が向上して自然治癒力アップ

風邪や怪我の治りが

予想より早くなったりすることも

健康で元気になったり

精神的に安定したり、

リラックスできるようになります

だから、レイキを習得すると

立ち直りがぐんっと早くなります

辛いことを引きずる時間が短くなる

なんて最幸〜〜〜

いま、心身ともにと〜っても疲れている

起業家ママ、ワーママ

レイキを習うことで

いい方向に変化していきます

マイナス思考で

頭の中がネガティブなことで

グルグル回っちゃう

いざという時に決断できない・・・

そんなあなたにレイキはピッタリ

直感力を高め、決断が早くなる

レイキを使いこなせれば、

今より仕事が楽しくなり

同じ時間でもたくさんの仕事を

することができる

あなたのお仕事で

もっともっとたくさんの人を

喜ばせることができるんです

それってとっても

スゴいこと

自分のセルフケアの方法を持っておく

それだけで、心のお守りにもなる

使うのは自分の手だけなので、

いつでも使うことができる

レイキは起業家ママ、ワーママに

もってこいのヒーリング技法ですよ

今の現状を少しでも良くしたい

何とかしたいー

そんなママは是非

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今年の春

あなたが変わるチャンス

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山内麻衣子です

最近、毛谷黒龍神社に行くことが

多いのですが（呼ばれている？）、

神社に行くと

白い光や緑の光が写真に映るんです

絶対何かに守られていると感じています

本当に日々感謝しかありませんね

黒龍神社はとても神聖で素敵なところなので、

是非行ってみて下さいね

今日はこの記事を読んで下さっている方に

メッセージを下さいと

オラクルカードにお願いしたところ・・・

22 BLESSED（祝福）

というカードが

今これを読んでいるあなた！

あなたに祝福の鐘が鳴り響きますよ〜

神の祝福を受けていると感じるほど、

トラブルが消えていく・・・

突然目の前が開けた感覚になる

その思いがけない幸運を

感謝して受け取って下さいね

あなたには当然幸せを受け取る資格が

あるんですよ

大丈夫です

あなたはいつも守られているので

自分に素直になって喜びを感じてね

そしてあなたに訪れた幸運を

周りの人と分かち合って

人と分かち合うことで

幸せが2倍にも3倍にも増えていく

そうやって世界にも幸せが増えていくと

いいですよね〜

あなたの幸せが周りの幸せに繋がり、

やがて世界をも幸せにしていくんです

だ・か・ら、

まずはあなた自身が

めいいっぱいの幸せを

感じて下さいね

自分の幸せのために生きられな〜い

家族やこどものことを優先しがち・・・

そんなあなたにおすすめなのが

レイキヒーリング

レイキは他人を癒すこともできますが、

まずは自分に手を当てて、

自分を癒し、自分と対話するものです

今まで気づかなかった

自分の本当の気持ちを

深く知ることができます

そして、自分が好きなこと、

夢中になれることを見つけて、

自分自身の幸せを感じることができるように

そう！

自分の人生を生きられる

今年の春から

「自分らしい生き方」始めませんか？

大丈夫！今が生きている中で一番若い

今からでも十分間に合います

お待ちしておりますね

同じHSP気質を持つ私だからできる方法で

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