今回は温水プールで泳いで全身トレーニング
かれこれ①キロ程泳ぎました(*^￢^*)
休憩をいれながらだったけど、終わってみれば大したことなかった
次はもう少し距離を増やさないとダメだね
今回気がついたのは平泳ぎの楽さww
ずっとクロールで泳いでたけど、平泳ぎって楽だね
トレーニングが終わったらそのまま銭湯に(о´∀`о)
お風呂につかるとあったかいんだからぁ～♪
お風呂上がりは二人揃って定番のビンの飲み物に手を伸ばす
今回は飲むヨーグルト！
THE、健康男子！！！
もう少しプール料金安ければ毎日行くのにな
夜には相方の家で一緒にご飯！
芝居について少し話し合ったり俺は充実した時間を過ごせた(*´ー｀*)
毎日こんな風に過ごせたらなぁとか思いつつ今日も自宅でトレーニング！
明日も頑張っていきまっしょい！