ハワイワレアです。
三連休の一日目、楽しく過ごされましたか？
今日も、いろいろ調べ物をしてたら、
なんと嬉しい記事が・・・・
ポリポリおやつ代わりに食べてエイジングケアできるスーパーフード
これ私、毎日ではないですが食べていたので、
ちょっと、嬉しいかな・・・と。
美容と健康を思えば、毎日食べたほうがいいのです
が、私にはちょっと苦いんです。
ブラックチョコをお好きな方ならば、大丈夫です。
チョコレートの原料から作られてる「カカオニブ」
カカオ豆を半発酵させて、小さく砕いたもので、
最低限の栄養価は失われてないのが特徴です。
栄養価は、スーパーフードの中でも特に注目にする
値だそうです。塩分も糖分も含みません。
抗酸化物質がたっぷり
食物繊維、ミネラル
