こんばんは

ハリケーン(トロピカルストーム)が
ビックアイランドに

ここオアフは週末 大雨にはなりそうですが
車が汚いけど 雨になりそうで
そのままです。

ハワイ島 他 お気をつけてください

そして

昨夜はカマラさんでアメリカが湧き上がる

見てて感動 泣きそうになってましたが
横で

じゃあなんで すぐ やらないんだ

確かに

(うんうん)

言ってることはいいけど
実行してないじゃないか

(ハイハイ)
hmmm

私はアメリカに居させてもらっているし
強いオピニオンを持っている方ですが
政治は全く分からず

少しだけ勉強中


ただ
ガザ イスラエルの人質 人たちは
助けないと またどんどん失ってしまうので

すぐ!!!
いうのはよーく分かる

友人関係 周囲 殆どトランプがいいらしい

強引にでも助けってくれそうだし

どう言われても強気だ

いい悪い 好き嫌いは別として
さあ 9月のデベートが楽しみになってきましたね

ということで

今日はカハラホテルのアフタヌーンティーへ

友人の婚約祝いとキモセラピーが終わった退院祝い










演奏も良かった



流石カハラ



サンドウィッチも









限定 Kittyちゃん 悩む



可愛すぎます


楽しいキャッチアップでした♪


あーろは







今朝の朝活は
過酷

前回 ココヘッドは当分いいわあ

思っていたんですが
アスリートな毎週やっていらっしゃるMちゃん
痩せるよー
の一言が効いた!笑

なんせ70キロ超え

もう歩くトド🦭
最近動きも鈍く

ちなみにハワイ到着した20年前は50キロ

あわあわわ

どうしてここまでいったのか

リバウンドの怖しさ

もう食事は減らせない性格なのがわかったので
過酷にいくしか残された道はありません

このまま トド🦭
でコレステロール✅高いデブババアで留まるか
少しスッキリした おばさんでいくか

二つに一つ

彼女のスタイルは抜群(元モデル)

私はどうしてもお笑い系



この絶景ハンターは



絶景を求めて今日も行く





途中下車
しそうになるけど

辛い先には こんな絶景です。




無理は禁物

店でしばらく脱力し
お客様をお迎えします。

ポジティブエナジーに溢れている本日

癒しのパワーは全開です。

あーろは



おはようございます♪

日曜日の朝
きんぴら お豆腐 和食の朝食からスタート


世界の食

一位はイタリアン

2位は日本でしたよ

(因みに スペインも美味しいらしいですが)

日本の食

世界に誇れる文化や諸々

大切に

尊ぶべきですね

素晴らしい👍



昨日の朝活は友人Yちゃんと






コーヒーの朝


キャッチアップ


ココヘッドハイキングから三日

やっと筋肉痛が楽になった


今日はのんびりと


自宅で犬4 猫1とイチャ付きます


チャオ!

おはようございます☀
昨日は友人Mさんと一緒に
久々のココヘッドトレッキングへ

ここは結構きつい
途中橋があって↓が見えてる 💦
恐怖心

前回は調子良くポンポンと飛び越えたのに
今回はなぜか恐怖心が
一度怖いと思ってしまうと
足がすくみ
何度も止まってしまいました。

五回行って
二回は落選
3回は頂上へ

しかし 暑かった 💦

もう当分 ここはいいわあ

しかし 楽しかった








冷たい濡れナプキンが汗を拭くのに役立った

後にスムージーを飲んでお店へ

仕事です


早起きして

ハイキング


出勤


疲れるけど シャワーを浴びて

 30分ほど お店で横になると

ふっと疲れが吹き飛ぶのを感じた


運動


大切ですね


Mahalo





おはようございます♪
昨日はお陰様で
日中は毎年いらっしゃるリピーターさんご家族へ
出張ロミロミ
ゆったり リラックスできる
ロミロミで


最高な青い空


Yさん Kセラピストさんと


感謝の日です。



ヒルトンアイランダー

久々のこの場所

日本人もお盆ですから ボチボチおりました



その後 1時間お店で遅いランチ


マノアの毎週月曜

女性お二人へ出張マッサージ



こちらはハードコアですが


お一人は強押し好き 90分


もう一人はゆったりマッサージ90分


帰宅は10時を過ぎてました。


本日火曜日はゆったりなスケジュール



予約受け付けは


2-3時


5時から1時間

以外は完全オープンです。


今日も良い日でお過ごしください♪