怪我の功名だかなんだか。
だって、美味しいんです。
2024年9月8日(日)〜14日(土)
9月8日(日)
血圧は(132/71)。 体重は67.0kg。
ランチ会の約束を失念し二度寝してしまう。目覚めたときにスマホのリマインダー機能に救われる。久しぶりにお会いできて楽しかった。次回は忘年会。夕方早々に帰宅し大相撲をテレビ観戦。夕飯をこさえる。
第一食は「マッターホルン」のクッキー、グリーンダカラ。
第二食は六甲道「きろく」ランチ会。
第三食はカレー半田めん、タカラ缶チューハイ、ジョニ黒。
ホンマに物忘れが酷い。
9月9日(月)
血圧は(137/78)。 体重は67.1kg。
ゴミの日。早起きして洗濯とアイロン掛け。早めに駅に行ったが、JRが大幅に遅れる。撮影の集合時間に遅れてしまう。ベテラン大集合のメンバーだったので仕事が早い。クォリティも高い。終了後、ナレッジサロンへ移動し書き物をする。帰宅し、夕飯をこさえて食べる。
第一食は半田めん。
第二食はスタジオでだし巻き弁当。
第三食は失念。
◎内田 樹「コモンの再生」読了。
分かりやすくて良い本だった。
9月10日(火)
血圧は(138/80)。 体重は67.2kg。
本日は用事も多く自宅で仕事。まずは、庭木の水やり、掃除機掛け、アイロン掛け。市役所へ行き、母の保険証を再発行申請をする。役所のロビーでチョンと出会う、叔母の家に行き洗濯物を受け取る。帰りにスーパーヤマダなどで買い物。午後は老母の面会の帰りに姉夫妻が来宅。クリーニング屋さんが来る。夕飯をこさえて食べる。サッカー観戦に備えて早寝する。
第一食はリーフパイ、ヨーグルト(ハチミツ)、スムージー。
第二食は「マッターホルン」のクッキー。
第三食は市販の太巻き、鶏ササミ湯引き、ハートランド、ペットチューハイ。
少しずつ調理意欲が戻ってきた。
9月11日(水)
血圧は(137/77)。体重は67.1kg。
夜中に起きて「vsバーレン」TV観戦。後半は面白かったが、点が簡単に入るのでダラけた試合になった。仮眠し起き出して仕事をする。夕方近くに家を出る。加古川で降りて用を済ませる。夜は3団体のイベント。終了後、懇親会に出席する。
第一食はリーフパイ、牛乳。
第二食は抜き。
第三食は「晴華」エビマヨ、麻婆豆腐、唐揚げ、チャーハンなどと烏龍茶。
◎池波正太郎「元禄一刀流」読了。
9月12日(木)
血圧は(134/69)。体重は67.0kg。
早起きして、CGS社のクリエイティブMTGに備えて企画書の添削。ゴミの日。水やり、洗濯などを済ませCGS社のクリエイティブMTG。午後は姫路のコワーキングスペースへ出掛けて仕事をする。帰路、スーパーヤマダで買い物。帰宅し夕飯をこさえる。
第一食はリーフパイ、ヨーグルト(ハチミツ)、スムージー。
第二食はコンビニのどら焼き、グリーンダカラ。
第三食は桃と生ハムとモッツァレラのカプレーゼ、冷奴、ヒレステーキ(ベビーリーフ、ミニトマト、フライドポテト)、CAVA。
9月13日(金)
血圧は(143/76)。 体重は67.7kg。
洗濯など、朝のルーティン。老母の面会に行き、先月分の支払いを済ませる。帰りに泣かれてちょっと辛かった。反則やで。午後は姫路のコワーキングスペースへ出掛けて仕事をする。今日もiPad のメモの調子が悪くて仕事が捗らなかった。帰宅し夕飯をこさえる。ストレスが溜まるなあ。
第一食は桃、スムージー。
第二食は「スタバ」石窯カンパーニュBLT、アイスカフェモカ。
第三食は焼き鮭、雑魚おろし、ニラ玉、冷奴、南瓜と揚げさんの炊いたん、焼き海苔、ハイボール。
PCの不調は最後との進捗に大きく影響するなあ。
9月14日(土)
血圧は(134/68)。 体重は67.6kg。
月イチの検診のため、C久病院へ行く。変わらず順調。帰宅。少し仮眠。昼食を食べて少し仕事。Jリーグ、大相撲を観る。
第一食はシャインマスカット、スムージー。
第二食は餡蜜、「マッターホルン」のクッキーシャインマスカット。
第三食は南瓜と豚肉のカレー(ベビーリーフ)、ブラックニッカ。
最近、大相撲が面白い。