おはようございます
脇田悠水（あんじゅ）です。
太極拳は自己肯定感↑
太極拳で動きを合わせるというのは、
速さや、形を合わせるのではない。
スワイショウのように遠心力で
波動を合わせるということです。
空気の振動が伝わって
エゴのないたくさんのメトロノームが
やがてピターッとそろう様に
太極拳も、2人、3人、みんなでやると
波動同調が起こり、ものすごいことになる。
いちばんパワーを生む遠心力で舞う太極拳
自己肯定は遠心力だった
太極拳ほど自己肯定感の上がるものはない。
自分が自分のままでいい
そしたら安心して自尊感情が芽生え
自己効力感が溢れ出す。
絶対存在
在る無いを超えた波動が私たち
この重力のある地球で
自然の中で飛び交う精霊のように。
体を超えていこう
太極拳は、形を覚えるのではありません。
むしろ体の中にある自然なものを思い出していく作業です。
私たちは大人になるにつれ、
ありのままの純粋な反応を忘れています。
太極拳で何とも戦わないエネルギー、
私たちが一つだったことを思い出していきましょう✨
![68853_22354_ndi1mzgzyzy1ndnln[1]](https://www.reservestock.jp/pictures/event_series/68853_22354_NDI1MzgzYzY1NDNlN[1].jpeg?1619849685)
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