栗原冬子オフィシャルブログ「~心呼吸~」powered by Ameba

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7月1日発売の集英社My Age 2015 summerに
玉川高島屋で開催されたyogaromaセミナーの様子が掲載されています!
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 オンラインメディアOur Ageでも、
リポートがご覧になれます。

http://ourage.jp/column/topics/4483




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品川シーズンテラスでの朝ヨガ&ヘルシー朝食
今月も毎週水曜日朝7:00~8:30で開催です!
詳細、お申し込みはコチラから↓
https://sst-am.com/sstyoga.html
参加費|¥1,000(ヨガ・朝食)

   ~プログラム~
|06:30~07:00|受付開始
・受付は、品川シーズンテラス2階「10 OVER 9 RUN CUBE 品川ラン」にて行います。
・上記時間内にお着替え等お済ませ下さい。

|07:00~08:00|朝ヨガプログラム


雨天の時の屋内開催の様子

|08:00~|着替え・朝食
・各自着替えの後、GOOD MORNING CAFE品川シーズンテラスにて朝食
・朝食を食べた方から流れ解散となります。

※初心者の方から経験者の方まで参加できます。
※8月末まで毎週水曜日開催予定です(8月5日・12日はお休みとなります)
※雨天開催(室内にて行います)。当日晴天の場合でも、気温が高く、熱中症・脱水症状等の恐れがある場合は、室内にて開催する可能性がございます。予めご了承下さい。
 

皆さまのご参加お待ちしております!!
                 栗原冬子

 

 




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