声楽のレッスンでも体は柔らかい方がいいといわれますよね。確かにそうなんですが、、
ハイ屈伸、背筋、腹筋きたえてます。。。。。？
ってよくきくんですが、ここで１つ思う事、単純なこと、なにをやるにも息止めては絶対ダメ。意外と止めてしまう人おおいです。
反動つけるのもアウト。滑らかに、まさにレガートで、なんです。子供だってそうです。
ある生徒さんにいわれました。先生～
声楽レッスン&超ストレッチレッスン
って、看板だしたらいいんじゃないですか？って。
そう思います。私が行いストレッチは、たっている足元だけあればできまして、ピラ、、なんとかより
うんと効果有り だそうです。
息の作用がやわらかくしてくれるのです。これ１番。