興味とプライバシーの境界線って？【プリンセス・メソッド】

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おはようございます
ボイス・イマージュ・セラピストの、はるのかおりです

一昨日より告知を開始しました【プリンセス・メソッド】ですが
すでにご興味を持っていただいた方から
お問い合わせをいただいております

後ほど、共有できるような質問と回答は
こちらへも掲載したいと思っています

ありがとうございます

それから新しい【メルマガ】も始まりました！

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さて

大好きな彼に対して
興味があると同時に、

プラバシーの境界線で悩む･･･

なんて経験はありませんか？

実はこれ、どちらの見方としても受け取れるんですよね？

それは
「プライバシー」に関わるところが
【彼】か【わたし】のどちらにあるのか？

まず【わたしの】プライバシー

と考えてみるとわかりやすいですが

自分がされて嫌なこと

不信につながるようなことをリストアップしてみましょう❣️

もしかしたら

他の人は気にならない些細なことが、意外と気になる…

なんてことがあるかもしれません

さて

今度は【彼の】プライバシー

を考えてみましょう❣️

…どうですか？

ここで

対象が自分から彼に映ったとたん

プライバシーの基準が揺らいでいないかを

チェックしましょう❣️

あたりまえのことですが

【自分がされて嫌なことは人にもしない】

それが【大好きな】彼のことなら尚更ですよね

例えば…

世の中には２種類の人間がいると思ってみてください

恋人の携帯を見ることに【抵抗を】

覚える人

覚えない人

それは携帯でなくとも

カバン

手帳

机の中

…などが挙げられると思います

それらを見てしまうという行為には

【罪悪感】や【後ろめたさ】

がつきまといます

素敵なプリンセスを目指すあなたには

そんな空気は相応しくありません❣️

その代わりにいつも

彼の【好きな】こと、もの…

に興味を向けましょう❣️

彼の【好み】を理解して

それを一緒にたのしんだり

彼と離れているときも

彼の【好き】を用意したり

そうした時間にこそ

愛されプリンセスが磨かれてゆきます

そんな雰囲気をまとったあなただからこそ

彼もまた「会いたい」と思ってくれるんです❣️

これ、実は片思い中でも同じことですよ❣️

例えば…

彼に聞きにくいようなことを

彼の友人などにアレコレと詮索するのはタブーです

せめて彼の好きなものをリサーチする

程度に留めておきましょう❣️

さらにそれは

ほんとうに彼との接点がないときだけ❣️

たとえ片思い中であっても

いえ【片思い中だからこそ】

彼のことはやっぱり彼に

直接聞くことをオススメします❣️

そういうところから

どんどん距離を縮めていってくださいねっ

それから･･･

この続きは↓ぜひメルマガでお読みくださいねっ❣️

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昨夜はお疲れモード＆寝不足全開でした･･･

わたしの好きなものを

直接リサーチしてくれた

彼からのプレゼントの入浴剤で

ほっこり癒されました

入浴後のお部屋には
やわらかなホワイト・ジャスミンと
甘いピーチの香りが漂っていましたっ

しあわせ～

－－－－☆★－－－－☆★

今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました

あなたなりの輝き方で
もっともっと素敵な人生を送れますように･･･心から願いつつ

また次回もお楽しみに

ボイス・イマージュ・セラピスト　はるのかおり

（－掲載後も文章は気付いた時点で絶えずブラッシュアップしてゆく予定です。）

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昨日久しぶりの更新で告知しましたこちら↑の詳細だけ
お先にご紹介させていただきます

（はるのかおりがお届けする「オリジナル」メソッドです）

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【メソッド詳細】
※12回の個別セッション（～90分／各）♥週１回♥3ヶ月間

♥Step：1「あなた自身が最高のプリンセスになる
　　　　　　　　　　　　　～自分至上最高のモテ期へ～」

１．人生の地図から探す貴方の原点
２．ブループリント　
３．あなたの恋愛観を再認識
４．恋愛のブロックを開放

♥Step:2「あなただけの理想の王子様を見つける」　

～シークレット

♥Step:3「最高のプリンセスと
　　　　　　　　　　理想の王子様の出逢いが訪れる」　

～シークレット

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と、いうのがメソッドの内容になっていますが

・・・さらに、スペシャル特典がございます！

そちらについては、また次回お知らせします

ぜひぜひご期待くださいねっ

今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました

あなたなりの輝き方で
もっともっと素敵な人生を送れますように･･･心から願いつつ

また次回もお楽しみに

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【ぎゅっと絞って★】恋愛メソッド

瞬く間に、12月になってしまいましたね･･･
なんてこった！

今年ももう、1ヶ月を切ってしまったではないか

こんばんわ
ボイス・イマージュ・セラピストのはるのかおりです

さてさて
今回のタイトルの変更に
驚かれた方もいらっしゃるかもしれませんが･･･
（特に男性の方々は）

2016年はぎゅっと恋愛に的を絞って
ご提供をしていこうかなと思っております

それというのも
日々、個人セッションを通して感じているのは

”やっぱりみんな
心から信頼し愛し合えるパートナーが欲しい”

んだなぁ･･･ということ

今回かなり
女子向けなタイトルにはなりましたが

もちろん
男性にも効果は期待できますよっ

でもやっぱり一番は

アラサー女子には

恋愛力をアップして

パートナーとなるべく人と出逢い

素敵な関係を築いていっていただきたい！

･･･と思っています

そういうわけで

これからは
恋愛に関する記事が多くなると思いますが

ぜひぜひ
引き続きおつき合いくださいね

今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました

あなたなりの輝き方で
もっともっと素敵な人生を送れますように･･･心から願いつつ

また次回もお楽しみに

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いまの自分を大切に✨

こんばんは！

久しぶりの投稿です

引越しから3週間

自分のことや身の回りにかかりきりで

エネルギーの流れもだいぶ変わりました❗️

実に良い状態です

そうなると人はほんとうに

周りのことなどよくなるんですよねっ

いい意味で

自分のことで満たされ始めれば

他人のことなど気にもならなくなります

でも

わたしの場合はカウンセラーとして

それじゃあいかん！

クライアントさんのために…

と思う気持ちもあります

お仕事は、しっかりしております

さて～今日は

お台場で勉強会＆ヒルトンでパーティでしたっ✨

この半年間にも
今日で一旦の区切りを迎えましたが

なによりも大切な仲間と出逢えたことが

ほんとうに財産です

みんなありがとう

これからもよろしくお願いします

{E67D4CF5-0AEF-40B4-978A-A5E207312E70:01}

{82E511F0-5ACD-461F-A2F4-9380EDA769DB:01}

【あなたの「好き」が見つからない理由：その２】

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はやいもので今日から11月！

あと2ヶ月で今年も終わりですねっ

あなたは今年の当初に掲げた目標や夢をどのくらい達成できましたか？

さてさて、日ごとに寒さを感じていますが

いかがお過ごしでしょうか？

最近カウンセリングをしていて多いのが

「自分が何をしたいのかわからない」

という声が多いという前回のお話からの続きです

結局「なにをしたいのかわからない」ということは

裏を返せば

自分の中にある「好き」に

鈍感になっているということなんです

そのためには

まずは「インプット」することをオススメします

いろいろなものに触れることで

あなたの感性を刺激して

その中から「好み」を見つけてあげる

そういうことをする必要があります

インプットの方法も

ご自分の気の向くままというのも良いですし

そんなこと言われても思いつかないよ～という方は

たとえば、本屋さん

それも大型店がオススメです

わたしが個人的に気に入っているお店は

池袋のジュンク堂

新宿西口のBook 1st（モード学園の下）

新宿サブナードの福家書店（小規模ですが女子力高い）

神保町界隈

・・・といったところでしょうか

まずはぐるーっと、端から端まで見て回ってみてください

そうすると気になる棚が必ずあるはずです

とにかくジャンルの隔たりは無視して

端から端まで見て回ってみてくださいね！

そうすることで、あなたの中にある

「好き」や「興味」のタネを

刺激してあげてください

外から情報をインプットすることによって

あなたの中に眠っていた

「好き」のスイッチがオンになります！

他にも普段しないことをしてみる

というのもおすすめです

スポーツをする

美術館へ行く

公園へ行ってぼーっとする

動物と触れ合う

・・・などなど

普段しないことは

思いつくのもむずかしい？

かもしれませんが

友達にリサーチするなどして

あなたの活動範囲を広げてみるのも

たのしいかもしれません

とにかく大人になると

「考え」も「行動」も同じパターンになってきます

ぜひ「いつもと同じ」を、打開しましょう！

そうした積極的な意識と行動から

あなたの人生も好転しはじめてきますよ

頭で考えてばかりいては

なにも変わりませんからね

ぜひこの秋はあなたならではの

「●●の秋」を見つけてみてくださいねっ

無料でお読みいただけるメールマガジンでは

あなたの感性を深めた後に

あなたの中の「好き」を探ってゆく

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ぜひ、ご登録くださいねっ

そして前回に引き続き、キキ・ララ情報っ

また新宿の別の場所でグッズ販売していました

下のお菓子はセブン･イレブンで購入っ
どこか懐かしい味がします

今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました

あなたなりの輝き方で
もっともっと素敵な人生を送れますように･･･心から願いつつ

また次回もお楽しみに

ボイス・イマージュ・セラピスト　はるか

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だんだん気温も低くなりつつある今日この頃

お風邪などめされていませんか？

最近カウンセリングをしていて多いのが

「自分が何をしたいのかわからない」

という声です

あなたは、自分が何をしたいのか
明確になっているでしょうか？

「自分が何をしたいのかわからない」

という方のお話を伺っていくと

共通しているのが

１．決まった趣味と呼べるものがない

２．自分の為のことをしていない（考えてもいない）

たまに１．はお持ちの方でも
「自分が何をしたいのかわからない」
とおっしゃる方もいらっしゃいます

が

あくまでも傾向です

さらに言うと、その趣味ということを

どういう位置付けにしているかが問題になってきます

さて共通して浮き彫りになってくるのは

・自分のための時間やお金を使っていない

・考えてすらあげていない

あなたがこれらに対して

「そうかっ！！」

と、ご自分でお気づきなればまだ良いのですが

自分の為に使うお金や時間は

無くて当たり前

だと思ってしまわれている方が

結構いらっしゃるんですよね

使うお金や時間の量は

人それぞれで問題はないのですが

例えば「１日に5分の時間も持てない」

というのは

あまりに自分自身のことに

無頓着になり過ぎではありませんか？

（う～ん。心は泣いているかもしれない･･･）

さらに言うと

その「自分のことの為の時間」には

特別ななにかをしてあげる必要はありません

ただ、今の自分を感じる

ということで充分な場合もあります

ひとつ、注意していただきたいのが・・・

「日ごろから十分に自分のことを考えているよ」

という方の中には、もしかすると

ネガティヴな思考で

自分のことを考えてしまっている可能性もあります

自分の為、というのは

自分にとって有益でなければ

意味がありません

自分で自分を大切に扱ってあげて

初めて自分の願望に触れることができるからです

もし、あなたがいま

自分のことがわからなくなってしまったら

これまでのブログにも書いてきたような方法で

まずは自分を大切に扱ってあげてください

そしてプラスしてオススメなのが

どんなに些細なことでも

心にひっかかったポジティブの種には

反応してみてください

例えばわたしの場合ですが

大人になるにつれてかわいいもの

（キャラクターもの）を持つことを

かっこ悪いと思うようになりました

でも最近になって

幼い頃に好きだったキャラクターものを

手に取るようにしています
（もちろん大人として自分が身につけられる範囲ですが）

あなたにも

「気分が高揚する（上がる）」なにかが

きっとあるはずです

そんな小さな糸口からで良いので

探してみてはいかがでしょうか？

わたしのように

”小さな頃に好きだったものに触れる”

というのも、とっても効果的ですよっ

ちなみにわたしの気分が上がるものは

キキ・ララ

40thということもあって

最近とても目にする機会も多いのですが

昨日、新宿に立ち寄ったら特設売り場を発見

思わず限定の腕時計を購入してしまいましたっ

ほんとうにコレは買って正解

目にするたびに
わくわくの気持ちになります

もぅ

心の中で「きゃーきゃー」言ってます

あなたもそんな上がるグッズを見つけて

それをうまく活用し

自分の中のポジティブ・コントロールをしてゆきましょう

この話はまた、続きます…

今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました

あなたなりの輝き方で
もっともっと素敵な人生を送れますように･･･心から願いつつ

また次回もお楽しみに

ボイス・イマージュ・セラピスト　はるか

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秋も深まりつつある中

引越しの準備に追われている今日この頃ですが

あなたはどんな毎日を過ごしていますか？

さて、あなたはご自身の「感覚」には敏感でしょうか？

感覚・・・と言われて

・そういえばそんなこと考えたこともないな～

・感覚ってなんだ？

なんて改めて思われたかもしれません

感覚は感情とも違います

感覚とは、なにかに触れたとき・接したときに受ける

「感じ」そのものです

一瞬の「印象」のようなもの、と言ったらピンとくるでしょうか？

人は、あることに触れて

感覚を受けた後に

「解釈」を経て

「感情」が想起される

そのときに一緒くたにあなたの心に訪れるものは

こまかく分解するなら、こういった順番になるでしょうか･･･

とにかく「感覚」が先

「解釈」は跡づけです

そして「解釈」によって

あなたの過去の出来事（記憶）は形成されてゆきます

仮に同じ立場、同じ状況におかれたとしても

10人いれば10通りの「解釈」と「出来事」が残ります

例えば学生の頃

友達と一緒にちょっとした

「怒られるようなこと」をしてしまったとしても

同じように先生に怒られながらも

考えることはそれぞれ違ったはずです

そして

そのときに芽生えた「感情」が

より「出来事」の記憶を極端な方向へと

加速させてしまうこともあるかもしれません

長い年月を経て

そうした「解釈（思考）のクセ」は定着し

あなたを「構成する一部」となってゆきます

その証拠となるのが・・・

「だって、わたしは過去に●●●●だったから」

そんなセリフを言ったり

そんな思いを抱いたことは

一度や二度ではないでしょう？

「だって・・・」の後に続くのは

たいていネガティブな言葉です

一時期流行した認知療法も

この「過去の出来事の解釈」を扱う

（リフレーミングする）手法をとります

しかし

ここでわたしは敢えて言いたい

「もう、過去のことはどうでもいい」

それよりも

これから先の未来

（一秒先の「いま」から）

あなたが物事をどう受け止めて

どう解釈して、どういう出来事として納めていくのか

それに意識を向けてほしいと思います

もしも

それでも過去のことに囚われる瞬間が訪れたなら、こう思ってみてください

「それって、ほんとうに？」

ようするに自分が抱いた記憶と

その記憶に紐付いてくる感情に疑いを持ってほしいのです

もし仮に

あなた以外の人だったならば

同じようにその出来事を記憶しているのか

想像してみてほしいんです

さらに

もしかしたら自分にもこれまでとは違った解釈がてきるかもしれないな～

なんてことを

クリエイティブに考えてみてほしいんです

だってね

いまのあなたは、そのときのあなたではもうないから

そしてやっぱり

大切にしてもらいたいのは

「頭」で考える　ではなく

ファースト・インプレッション＝感覚

解釈の元になる「思考」にも

これまでの「考えクセ」がついています

ですから

これからはよりフラットに

あなたとあなたのまわりを「俯瞰してみる」ような感覚で

感じるままに眺めてみませんか？

あなたが

いつもあなたらしく自由さの中で人生を送っている姿を想像してみてくださいね

今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました

あなたなりの輝き方で
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また次回もお楽しみに

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【困難さ、に直面したとき～その２：それでも愛があるなら】

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今週もあっという間に過ぎてしまいましたっ
なかなかブログの更新時間がとれず

書きたい気持ちだけが募っていました･･･！

実はこの週末、また体調を崩しています

でも、人間の身体にとっては

そういう時間も必要なんだと思うようにしています

そうは言っても

体調が悪いとなかなか･･･弱気になってしまっていけません

普段は上手にイメージしていることや
潜在意識とのつきあいも
ついついおろそかになってしまいがちだったりします

人間は完璧ではないですからね

あなたもそんなときは
弱気になった自分を心から労わり愛してあげましょう

さて、前回のおさらいです。

まずは

あなた自身がしあわせになること

その勇気と決断を持ちましょう

「人のことより、まずは自分のこと」

そして最初に戻りますが

出来事が人の感情を決めるのではなく

受け取った人の
解釈によって感情が決まる

ということは

いかに自分の心そのものを健康な状態にしておくか

ということが大切だということなんです

一緒にいて、毎日をたのしく健康に
クリエイティブに過ごせる関係を
あなたのまわりにどんどん築いていきましょうっ

ネガティブさはクリエイティビティをも奪います

願望実現したい！しあわせになりたい！成功したい！
というのであれば
あなたの心がどういう状態であるのか？
常にれを意識してみてくださいねっ

・・・この話には、大切な続きがあります

というところで終わっていました！

はい。大切な続きです

前回はわたしの家族の話を例を出してご説明をしました

ただ

誤解してほしくないなぁ・・・と思いながらも書いていました

それは

なんでもかんでも離れればいい
というわけではないからです

わたしも両親に対しては一定の努力をした後に

自分の精神が疲弊することに「危機」を感じて避難したんです

それから両親というのは

時間がたてば別々の生活をするケースが多いです

ある一時期は生活を共にしますが
こどもは自分の人生を歩みはじめます

こどもの立場であったわたしは
そのことをちゃんとわかっていたので

ある意味、わたしから「自立」することで

両親も、わたしからの「自立」をしてほしいと思ったのです

それからべつの例として

わたし自身の過去のパートナーについても触れました

詳しくは前回のブログを読んでいただきたいのですが･･･

そもそも当時の彼との関係においては
わたしの方に愛がなかったんです

ですから、パートナーシップを始めること自体が過ちでした

「女性は求められて一緒になった方がしあわせになる」
なんて言葉を鵜呑みにして、

そのときのわたしは
自分の人生を自分の足で歩いてゆく決断をしていなかったんですね

結果、
愛のない関係は虚しいだけでした

彼がわたしのためを思ってしてくれるどんな行動も
心に響くことはありませんでした

愛されているのに満たされない想いは
結局、わたしの方に、彼を求める愛がなかったから

そんな状態ではしあわせになんてなれるはずがありません

しかし。

それはあくまでもわたしの個人的なケースです

もし互いのパートナーに深い愛を感じているのなら

彼（彼女）がどんなにネガティブな状態に陥ったとしても

一緒に乗り越えてゆけるだけのパワーが生まれます

それはあなた自身が

「生涯を共にするパートナーだ」と

決断した相手だから

そういう相手との関係においてはどんな状況下でも

自然と身体の中からエネルギーが湧いてくるのを感じられるはずです

愛はどんなに与えても
枯れてなくなることなどありません

むしろ
与えることの喜びで

あなた自身がこの世界に存在している意味を見出し
こころからの感謝の日々を送れることでしょう

人は心からの愛に誠実に向き合うとき

その現実がどんなに困難だとしても

美しい人生を生きているという充実感をも感じます

あなたもどうか

そんなパートナーとかけがえなのない愛を

ゆっくりじっくり大切に

育んで行ってくださいね

書きたいことはまだまだ、あります！

次回はそんなに日を空けずに更新したいっ

今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました

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今日は、このブログをご覧いただいているあなたへのお知らせです

前回書いた記事

【困難さ、に直面したとき～その１：ネガティブ思考と心の守り方】

にはまだ続きがあるのですが

今日は差込でプレゼントのご案内です

メルマガをご登録いただいた方へ

「朝のメッセージ～太陽エネルギーを満たす」をプレゼントしています

（既にご登録いただいている方へは、本日の配信分からお届けをしています）

この音声は「毎朝」できれば目覚めた直後

ベッドから起きだす前の朦朧とした意識の中で聴いていただくものです

毎朝「３分４６秒」のマインドセットということで

まだ意識が完全に覚醒する前に

その僅かな時間に

あなたの潜在意識へとポジティブなエネルギーを吹き込む音声をつくりました

タイマーがセットできれば目覚まし代わりに活用していただければベストですし

もしくは
スマホへダウンロードして目覚めとともにイヤホンで聴く習慣をつけることができます

サンプルはこちら
（冒頭と終わりの一部を編集しています）
http://harunocaori.sakura.ne.jp/voice_image/m_s_sample.mp3

この音声を毎朝、目覚めの瞬間に繰り返し聴くことで
ポジティブに朝をスタートできるマインドをつくり

そして、毎日お送りしているメルマガの内容は

通勤・通学、または家事をしているときにでも

聴いて・読んでいただければ幸いです

ぜひあなたもメルマガ登録をして

朝のポジティブ・マインドセットにご活用くださいね

今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました

あなたなりの輝き方で
もっともっと素敵な人生を送れますように･･･心から願いつつ

また次回もお楽しみに

ボイス・イマージュ・セラピスト　はるか

（－掲載後も文章は気付いた時点で絶えずブラッシュアップしてゆく予定です。）

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Voice Image Therapy （ボイス・イマージュ・セラピー）とは
「声」によりあなたのイメージを想起させてあなた自身を癒したり
理想の状態に心を整えるセラピーです。
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【困難さ、に直面したとき～その１：ネガティブ思考と心の守り方】

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昨夜から体調を崩し
今朝がたに一旦目が醒めたのですが
結局、昼過ぎまで寝ていました

まぁそんな日もありますよね

今日はこんなときだからこそ
書いてみたいことを書こうと思います

体調を崩すとひと言でいっても
それには種類があります

しかし誰でもそういうときは
弱気にもなりますし

やさしくしてほしいと思うし
いつもよりさみしさを感じたりもします

また体調が良くなれば
そんな気持ちも一緒に通常に戻りますが

その「通常」がどこであるのか
というのが大きなポイントになります

あなたの通常の心の状態は健康ですか？

何かの出来事に直面したときに
ネガティブに振れてしまう
心のクセはありませんか？

物事を冷静に
客観的に見ることができていますか？

自分本位で考えていませんか？

相手の立場や価値観を理解しようとしていますか？

心理だとかを学んでいれば
「出来事に対する解釈」ということになりますが

同じ困難さが目の前に現れたときでも
その人によって、まず

受け取る解釈
それによって
沸き起こる感情が異なってきます

ようするに
出来事が人の感情を決めるのではなく

受け取った人の
解釈によって感情が決まる
のです

そして

環境が人をつくる

ともよく言われますよね？

環境とは「こと」「もの」「ひと」全般です

友人関係

住まい

パートナーシップ

仲間
職場
・・・これらすべてに言えます

では
あなたの日常を振り返って
よく考えてみてください

あなたに対して
ネガティブさの影響を与えてしまっているもの
それはなんですか？

それに気付いたのなら
あなたはそのネガティブさの要因から
遠ざかる努力をしてください

ここでは物事の「良い・悪い」ではなく
あなたの「心を守る」ことを第一優先で考えてみてくださいね

例えば、わたしの話を例にしますと

わたしは両親から距離を取る決断をしました

両親共に離婚をしているのですが
それぞれと、今は関わりを持たずに暮らしています

わたしは
ヒステリーの母親に精神的にダメージを与えられ
事業に失敗をし、その一部の借金をわたしに被らせた父親
・・・という

（本来ならば大切なはずの）
家族と関わりをもってはいけないんだ
ということ悟りました

ただし
いまは心の中ではそんな両親を赦してもいますよ

けれど
物理的な距離を保っていないと
わたし自身がネガティブなエネルギーに犯されてしまう
その危険性をよくわかって
敢えてそうしているのです

もしかしたら
両親がもっと年を取って体力的にも弱ってきたときは

わたしがなにかしてあげなければいけないかな
という気持ちは持っていますよ

心理や潜在意識、スピリチュアルなことを学んでも
「他人を変えることはできません」

いえ、学んだからこそ
そう断言できるのです

ときには家族といえども
離れる決断を下すことは必要です

わたしも両親に対して
その苦しみから解放される術を考え
内面を変えるなにかをできるのかもしれないと
思ったこともありました

でもね

苦しんでいる要因というのは
その本人が気付かない限り無理なんです

残念なことに、いくら一緒に生活をしていても
なにかしてあげることなんできないんです

もしかしたら
一緒にいることで「甘え」が生じて
ますます悪化させている可能性すらある

わたしも以前、一緒に暮らしていた彼に対して
甘えが原因でわがままをしていた時期がありました

もっといえば、半分うつ状態にもなっていましたし
身体にも影響が出てしまっていました

いまから思えば

単なるわがままの域を超えた行動をとってしまっていた
と思いますし

その人と一緒にいる限り
わたしはいつまで経っても自立できないでいたように思います

振り返ってみて
心のことや様々な学びから成長した自分だからこそ
やっとそう思えています

しかし
渦中にいるとそうは思えないんですよね

ただ、ただ、ツライ日々です

「あなたのせい」
「あれのせい」
と、すべて自分以外に要因を押し付けていました

正直なところ当時
わたしは彼に対して愛情なんて持っていませんでした

いまから思えばほんとうに申し訳ないと思っています

わたしを庇護してくれる彼に
ただ依存して、甘えきっていたんですよね

そうした構図が
いまははっきりとわかります

別れて正解でしたし
当時よりも成長できたいまの自分をとても嬉しく思っています

人は
まず自分ひとりで自立して

そして初めて他人をしあせわにできる状態になれるのだと思います

もっと言えば
誰もあなたをしあわせにしてくれる人なんていません

まずは自分をしあわせにし

そして自立した者同士がパートナーとなってはじめて
相手を心から思い遣り
愛情を注げることができるのだと思います

それが
人間としての美しさだと思います

エゴと愛は違います

自分を必要としてくれているから離れられない
という気持ちは

実は相手を
より自立から遠ざけてしまっている可能性があります

そのことはなんの解決にもならず
より事態を悪化させてしまいます

わたしは当時の彼が、泣きながら
「このまま俺と一緒にいても、しあわせにななれないよ」
と言ってくれたことで自立をすることができました

そんな彼に最後まで
男性としての愛情を持つことはできませんでしたが
いまでは心から感謝しています

こうしたわたし自身の経験から学んだことは

最優先すべきは自分のしわあせ
であって
自分がしあわせになって
初めて他人をしあわせにすることができるのだということ

家族も所詮は他人です

それぞれが別々の魂を持って生まれてきたのですから

例え同じソウルグループであっても
生まれる前にお互いが役割を決めて生まれてきているのです

だから心の中で最大限の感謝を持ちつつ
まずは自分のしあわせを優先することをおすすめします

誰から何を言われても構いません
たいせつなのはあなたの心です

まずはあなたの心を安全な状態にしてあげて

はじめてそこから
幸せや成功を得ることや
願望実現ということができる段階になります

あなたの毎日の生活の中で
あなたの心をネガティブにしてしまう要因はなんですか？

それに気付いたのなら
まずはそこから避難です

火事になった家から逃げる人を見て
「おまえは逃げるのか」ということを言う人はいないでしょう？

もしいるのだとしたら
その人には家事になっている状態が見えていないのです

もしくはその人も
火事になった家から逃げられないでいるのです

悲しいことに
人は、自分と同じ不幸を味わっている人に
そこから抜け出してほしいとは思いません

いつまでも一緒にこの居心地の悪さを味わうことを強要します
そしてそれを友情だと勘違いしてしまうこともあるんですね

あなたの成長を妨げるもの

真実から目を背けさせるもの

チャレンジを阻むもの

これらには注意をしてください

また、あなた自身の心が
真実から目を逸らそうとしている場合もあります

でも
真実から目を逸らしてしあわせになった人なんているのでしょうか？

わたしはいつも
このことをわたし自身に問いかけています

自分の心に対して誠実であるのか？

人のためではなく
自分自身のしあわせのために

人のことなんて、どうでもいいのです

まずは
あなた自身がしあわせになること

その勇気と決断を持ちましょう

これはわたし自身へのメッセージでもあります
大切はことは忘れないように

このブログのすべてが
私自身へのギフトにもなっています

「人のことより、まずは自分のこと」

そして最初に戻りますが

出来事が人の感情を決めるのではなく

受け取った人の
解釈によって感情が決まる

ということは

いかに自分の心そのものを健康な状態にしておくか

ということが大切だということなんです

一緒にいて、毎日をたのしく健康に
クリエイティブに過ごせる関係を
あなたのまわりにどんどん築いていきましょうっ

ネガティブさはクリエイティビティをも奪います

願望実現したい！
しあわせになりたい！
成功したい！
というのであれば
あなたの心がどういう状態であるのか？
常にれを意識してみてくださいねっ

・・・この話には、大切な続きがあります
今日はもう気力・体力の限界なので、また・・・

まだちょっと熱があるみたいです
でもこういうときほど
内面から沸き起こるものが純粋さを帯びているように思います

今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました

あなたなりの輝き方で
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また次回もお楽しみに

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