パニック障害かしらびっくり
極々軽度の…

不安
恐怖感
動悸
に、みまわれます。ゲホゲホ

3年に一度くらいの周期で
ある日ある時突然
その得体の知れないものがやってくる。




この先
生きていけるんだろうか
このまま死ぬんじゃなかろうか
とまで考えてしまうほど。

でも、ひとたまその恐怖の時間が過ぎれば
何もなかったように
平気で
正気な私。


世の中には
もっと
もがき
苦しんでいる人がいる

少しでも
その症状や感情を
コントロールできるように

みんなが
楽に 過ごせますように

お願い目


眠れない
不安
恐怖感
そわそわ
やばい、この感じ、20代の頃経験した
過呼吸。

若干生汗。
動悸

眠りたいとに
眠れんえーん
アライナー32個で
一旦矯正終了!!
約一年!あっちゅーまやった(*^^*)  
意外に簡単!!






…。
なーんて、そんなわけないない💧

さぁ今からが勝負!!
またまた歯の型を取り直し、リスタートなのだ(・_・)
歯列は大分キレイになった♡
これからは、噛み合わせを重点にして、歯列矯正再開!!!

あー♡
それにしても、アタッチメントがないの気持ちんよかよ~♪(*^^*)

ハヤクキレイニナリタイ…