こんばんは、めっちゃ久々ですねぇ
そして名前をかなたから変更・・・というか元々使ってたのに戻しましたw
最近は毎日病院の事務のお仕事頑張っておりますよ。
で、今日は仕事が休みだったので病院へ。
去年息がしにくい症状が出て、安定剤を2週間ほど飲んで、
少し前までは落ち着いてたんですよ。
でも最近また同じ症状が出てきたの。
一番初めほどの凄い発作はないんだけど
回数が増えてるんだよね。
前に行った病院では喘息の可能性もあるとか
言われてたんだけど咳とか全然ないのよ。
今日行った病院で前に検査した話とかしたら、
パニック障害、自立心系統合失調症、社会適応障害
との診断が。
治療法としては投薬と自律神経の訓練。
訓練の方法も聞いてきた。
息が思うように吸えない→またなったらどうしよう(予期不安)
→また息が思うように吸えない→・・・
っていう悪循環になっているみたいで
息が思うように吸えなくなった→でも今は大丈夫。とか、
息が思うように吸えなくなった→でも今日1日仕事して帰ってこられた
っていうふうに意識的に頭にインプットしていくようにするんだって。
しっかり薬飲んで、訓練して、治していきたいな。
あと今日知ったんだけど、パニック障害って
採血とかMRIとかそういうんじゃなくて問診だけで診断されるのね。
まぁそんな感じで、本日投薬開始します。
今日は寝る前の薬と頓服。
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こえ部とニコニコで活動している腐女子かなたが、
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