こんばんは
全肯定心理カウンセラー
ひがしぞのきょうこです。
いつもブログを読んでいただいて
ありがとうございます。
そして初めてわたしのブログに
来てくださった方
はじめまして(^O^)
今日はね
今さらですが自己紹介を
しようと思います。
初めての方も
そうでない方も
わたしがなぜ
カウンセラーになったのか
興味があればどうぞ(^O^)
（興味あるでしょ？あるはず）
普通の人生を
送ってきました。
普通に両親に育てられ
普通に学校へ通い
進められるままに
大学の薬学部に進学し
普通に地元の薬局に就職し
サークルで知り合った夫と
普通に結婚し
普通に2人の子どもを産んで
上の子が小学校に上がってから
前の職場に再就職しました。
普通にローンを組んで
家を建てて
普通に人生を送っていると
思っていたんです。
あの時までは。
それまでも
薄々気が付いては
いたんです。
夫と気持ちがすれ違う
大切にされてない
気がする
夫の両親に
言いたいことが言えない
何か言われる度に
傷ついてしまう
もっとさかのぼれば
友だちとある程度仲良くなっても
そこから距離が縮まらない
職場の先輩の指導が
いちいちカチンと頭にくる
でもこんなこと
普通によくあることだと
思っていたんです。
でもね
夫とのこころのすれ違いが
大きくなって
それでもあきらめきれなくて
以前のような家族に戻りたいと
必死でもがいている最中に
いきなり相手が
消えてしまいました。
夫が急死してしまったんです。
急に宙ぶらりんに
なってしまったわたしは
何も受け入れられず
こころをフリーズドライして
しまいました。
それでも
2人の子どもを守らねばと
仕事と家事と育児と
ずっとギリギリな状態で
生きてきました。
夜眠れなくなり
うつ状態になり
睡眠薬と抗うつ剤を
飲みながらの生活でした。
そして
息子が不登校になりました。
わたしはいつどこで
何を間違えたんだろう。
わたしの何が
いけないんだろう。
そんなことを思い続け
わたしは生きていては
いけないんだ。
わたしはここにいるだけで
人を不幸にするんだ。
とまで思うように
なりました。
息子の不登校を
どうにか治したい
との思いで
たどり着いたのが
たかぢんこと
藤村高志さんの
全肯定カウンセリングでした。
ここでこころを癒され
自分と向き合い
感情を取り戻し
（フリーズドライにお湯をかけた！）
そこで気がついたんです。
今までのことはすべて
わたしの自己肯定感の低さから
出てきたことなんだって。
自分で自分のことを
嫌っている。
自分のことを信じていない。
自分を粗末に扱っている。
表面上は普通でも
その下は全然普通じゃなかった。
これまでの
わたしの人生を
貫いていたものは
自己否定感だったんです。
そしてそれを隠すために
何重にも鎧をかぶってたんです。
全肯定カウンセリングで
自分の人生を取り戻したわたしは
もっと心理のこと
カウンセリングのことを
知りたいと思いました。
藤村さんの下で
全肯定心理カウンセラー養成講座
たかぢんの笑顔ママ講師養成講座
を学びました。
高校生のときに
心理学の道に進みたいなと
思ってたことを
思い出したのも
この頃でした。
今は薬剤師として
働きながら
（二足のわらじです）
全肯定心理カウンセラーとして
昔のわたしのように
なぜ苦しいのか分からず
苦しんでいる方の
カウンセリングをしています。
そして
講師として
笑顔ママ講座を開催し
こころのメカニズム
家庭の心理学を
知ってもらうことで
暖かな幸せの灯を
家庭から広げていきたいと
思っています。
ええ、そして
二十歳を過ぎた
2人の子持ちですが
こころから想い合う
パートナーと
幸せに暮らす夢も
あきらめてませんから(^O^)
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