漢方一筋２５年♬
３０００人を超す漢方カウンセリングの実績
トップの仕事効率を手に入れる
漢方ストレスマネジメント
薬剤師 国際中医師
心理カウンセラーの
結城（ゆうき）奈美枝です。
「人にいろいろ言われたときに楽になる、目からうろこの方法」
久々に心理カウンセリングの勉強。
昨日の講義は「きく」ということ。
「きく」ってひとことで言いますけど、難しいですよね・・
私はアメリカでまず最初に『I see』という言葉を覚えてよく使ったのですが、
その意味を「私の考えとはもしかしたら違ってるとしても、その心をきいた」という意味が根底にあるという説明・・・・ひとこで言うと「共感」
同意や同情は『me too』になるので、共感の『I see』とは違う・・との説明。
そういえば、会社が大きくなり、いろんな社員が入社して、あれこれいろんな意見を言いはじめたとき、経営の相談をしていた顧問である叔父から、
「トップはとにかく全部きけ。それはみんなの言うことをそのとおりにきいて行動する、ということではない。
全部聞いた上で、最後に決定するのはやはりトップだ。
それを『聞き置く』という。
たくさんの人の言うことをきいて、視野を広げなさい。
そのあとだと最後に冷静に決定できる。
誤解を招かないように、社員から意見を聞いたら、『聞き置いておく』といつも最後に言いなさい。」
とアドバイスされたのを思いだしました。
確かに、経営していたときの社員は、上司である私に言うことをきかせようというタイプと、
厚かましいと思われるから言えない・・というタイプ両極端で、
『聞き置く』という冷静な聞き方を理解している人は最初、ほぼ皆無でした。
その『聞き置く』が『I see』だったんだ！と今日改めてつながりました！
アメリカが全ていいというわけではありませんが、人と人との距離感がはっきりしていて、
自立している素晴らしい人たちとの出会いがあったのかなって・・改めて感謝！
実践していて思うのは、「聞き置く」という選択肢が自分にも相手にもあるだけで、人間関係にふりまわされずかなり楽ですよ～♬
今日のストレス解消法
「『I see』『聞き置くこと』『共感すること』そういう聴き方をマスターできると自分も相手も楽になります」
漢方であなたに合った体質改善できます♬
体調が整うと心も安定♬
♬合わせて読みたい♬
→♬「落ちこんでいるときに元気が出るツボ？」
→♬「断り上手になる方法って？」
http://hart1000.com
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同意や同情は『me too』になるので、共感の『I see』とは違う・・との説明。
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それを『聞き置く』という。
たくさんの人の言うことをきいて、視野を広げなさい。
そのあとだと最後に冷静に決定できる。
誤解を招かないように、社員から意見を聞いたら、『聞き置いておく』といつも最後に言いなさい。」
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