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「カルシウム不足は顔のくずれ??」



昨日「骨粗鬆症(こつそしょうしょう・・・骨がスカスカになり骨折しやすくなる病気)」の「薬」のお仕事をしている友人から、いろいろいいお話が聞けました♬





以下専門的な話・・
 「パラソルモン」と「カルシトニン」というホルモンがのどの「甲状腺」というところから分泌され、







カルシウム調節をしているのですが、



当然、生理学的に考えると「カルシトニン(骨からのカルシウム流出をおさえて骨の形成を促進する)」の方を助ける薬と思いきや、



反対の「パラソルモン(骨のカルシウムをとけ出させて、血漿中に遊離させるホルモン)」を「刺激」するらしい・・????




「どうして?」って聞いたら、



「人の身体って不思議なんですよ・・単発で刺激するとかえって逆作用が生じるんです・・!」



・・文章にするとちょっとわかりづらいかな・・??



またご興味のある方にはお会いしたときにお話ししますね!




ところで、弟は職業柄でもありますが、美意識がものすごく高く、よく老女のくずれた「顔の骨」の写真を見せてくれて、




「どんなに表面をきれいにしても、老化で骨が流出して(骨粗鬆症のようなもの)結局顔の形がこーんなに崩れるから・・だからへんなところにしわとか目がくぼんだりとか・・」







と説明し、私にものすごく「カルシウムを取れ!」と何度も言います。




なので、素直な私は小魚をおやつによく食べてます(笑)







「かみごたえがあって、満腹中枢も刺激しやすい(満足感が得られやすい)し、老化防止にもいいなんて、なんて便利な食材だ!!」と自己満足(笑)




「骨折しやすいから、カルシウムをとりましょう・・」という文句より、「顔がくずれるからカルシウムをとりましょう!」の方が、閉経後の女性には意識高くもってもらいやすいかもしれませんね(笑)




そして重要なことがもうひとつ!カルシウムは「イライラ」にきく!




そしてそれを利用した漢方もあるくらいなんです!




そのお話はまた次の機会に・・




今日のストレス解消方法

「顔の骨からカルシウムの流れだすのを避けて、顔のくずれを防止しましょう!イライラにもいいですよ!」











漢方で体質改善できます♬
体調が整うと心も安定♬








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