今！旬の野菜時短簡単レシピ！

最近カリフラワーとグリーンピースを
よくみかけるので、簡単野菜レシピ
紹介します
和と洋の意外な組み合わせです

カリフラワーとピースの
生姜醤油バター炒め

材料

カリフラワー

グリーンピース

ジャガイモ

★塩麹

★醤油

★生姜

★メープルシロップ

バター

オリーブ油

作り方

①グリーンピースは塩茹で
ジャガイモ、カリフラワーは
蒸し一口大に切る

②★マークの材料を合わせておく

③オリーブ油をしいたフライパンに
①を投入し、軽く焦げ目がつくまで
炒める

④③に②とバターを入れ
絡めたら出来上がり～

こりゃまた簡単
子どもさんが小さければ、
生姜を辛いと思うかもなので、
生姜汁だけ入れると香りだけついて
よいと思います(*^-^)b
生姜汁も辛い場合はニンニクスライス
を最初に炒めればよいと思います)
生姜バターにはならないけど

召し上がれ～

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