2017年は水の年~スタジオのお水にもこだわってみました~ | 名古屋市千種区/re・Frame exercise®×ピラティススタジオ/骨格美&機能美ボディクリエイト

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身体を土台の骨格から整えることで身体本来の「機能」とその人の中にすでにある「美」を引き出す【骨格美&機能美】ボディメイクを提案。美しく機能的に動ける身体作りで、新しい自分をクリエイトしていきましょう。

名古屋 千種区 東山公園2番出口 徒歩2分 

ピラティスのプライベート専門スタジオ

Pilates Room  Harmony
  キラキラ1/28オープンしましたキラキラ

 
こんにちは
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
 
 
数年くらい前から
日常生活の中に
できる範囲で
 
風水を
取り入れています

風水師の李家幽竹さん
いわく

風水とは
 
衣・食・住、行動など
自分の環境すべてを使って
運を開いていく
いわば
開運のための環境学
 
だと

そして
2017年は「水」の気をもつ
「一白中宮年」で
 

流れる水のように
柔軟な考え方をもち
止まることなく流れ続けることで

自分が最も幸せになれる場所へ
たどり着ける
 

そうです
 
 
具体的には

・きれいな水を全身に吸収させる
 
・流れる水のような行動
 →流れに身を任せて臨機応変に
 
・水回りを徹底的にきれいに
 

また水の気を汚してしまうことに
つながる
 
・妬み、そねみ、嫉妬などの
 負の感情は捨てる
 

気をクリアに保つために
 
・心と体をリラックスさせる

・感動の涙を流す
 

というのも開運キラキラに繋がるそうです
 
 
水の年ということを意識して

スタジオで
取り扱うお水に
こだわってみました音譜
 
スペインで愛され続けているお水
ソラン・デ・カブラス
 

遥か昔
ローマ時代からこの水の治癒力を求め
数多くの王族が
ソラン・デ・カブラスの泉に訪れたと
伝えられているそうです
 
 
中硬水で
カルシウムとマグネシウムの
バランスがよく

硬水は飲みにくくて苦手うーん汗

という方にも

飲みやすいと好評ですドキドキ

スペイン栄養士協会の公式
ミネラルウォーターで
 
サッカーサッカーチームで有名な
レアル・マドリードの

公式ミネラルウォーターでも
あります
 
 
私はこの青いボトルの
美しさキラキラ青もお気に入り
 

癒されるような
心澄みわたるブルーキラキラキラキラ
 
 
ハーモニーにいらしたら、ぜひ
 
手に取っていただきたい
お水ですニコニコ
 
 
運動は
 
 
「運を動かす」
 
 
と書きますから

運動も開運行動のひとつかも
しれませんねウインク
 
 
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