復職してもうすぐ一か月。
早かったなぁ。
このまま何もなく自分のペースを保てればいいんだけど。
復職してから体重が２キロ増えたΣ(ﾟдﾟ;)
今までさんざん減り続けて、
どんなに食べても太らなかったのに。
この1ヶ月の間にひょいっと２キロ。
なんでだろー(?_?)
身体つきも丸くなって。
まぁ、痩せすぎよりはいいんだろうけど、
自分の身体のメカニズムが不思議になる。
先生曰く、回復してきたら体重も戻るらしい。
にしても、このタイミングで回復っていうのが不思議。
復職したらそれなりの負荷がかかってストレス抱えてそうなのに。
それか、今までのリハビリがすごく負荷が大きかったとか？
復職の方がハードルが低かったのか？ｗｗ
うーん。
このまま増え続けるのはヤバいので、
ここら辺で締めるためにも運動を始めようかと思うんだけど、
まだ早いのかなぁ～(･Θ･;)
悩む。
たぶんやりすぎなければいいんだろうな。
なんでも適度が大事！
今日は復職3日目。
まぁ、慣れてきたような気がする。
というか、自分が変わった感覚がとてもある。
以前と仕事中や、日常的に考えていることが違う。
その時、その時に集中して楽しんでる。
発見するようになってる。
良い癖がついたんだなぁ。。。。
でも、久しぶりに親と大ゲンカ。
自分でいろんなことを処理するようになった分、人に話さなくなってて。
特に親には理解してもらえない気持ちが大きいから、
自然と話さないようになってしまって。
そうなると、日頃のうっぷんが大爆発する日が来るのなぁ。
たぶん、親もたまってるんだろうなぁ。
３日連続でお金の話をされて、用意してたにも関わらず、今日もされたので、
イラッ。
で、いつもなら言わないのに今日は徹底的に言ってしまった。
私は休職中で税金も高いし医療費もかかってるし、毎月キツキツで。
お金がないことにイライラ。
親は生活費が遅れることにイライラ。
私が遅れるから悪いんだろうけど。
たぶん、本当の問題は親との時間がなくなっているから。
親は「私の親に対する優先順位が低い」と言い続けている。
きっと、日常の時間がないことが不満の根底にある。
親と買い物に行く時間とかお風呂に行く時間とか・・・・・。
それがすべてにつながっていってるんだなぁーと実感。
私としては一緒にいるとずっと親の愚痴を聞いている状態になって、
イライラするからあまり話したくないんだと思う。
無意識のうちに避けているというか。
うーん。
愚痴を言う人を優しく見守ってあげる緩さかぁ。
難しいなぁ。
肉親だとなかなか。
反省。
というか明日も仕事か。
忘れてるｗｗ
反省。
久しぶりの更新。
最近、生活記録を手帳に変えたもんで、ブログから離れつつある。
４月１日から会社復帰。
休職してから1年とちょっと。
あっという間だったねと親はいうけど、
あっという間だったのかな。
やっぱり長かったな。きつかったな。苦しかったな。
この１年のことをまともに思い出せるようになるのは時間がかかりそう。
で、今復職前の不安な時期に入ってしまった。
施設に行っても集中できないし、
一人でいるといろいろ考えてしまう。
不安があるのは仕方のないことだし、考えてもしかたないと言い聞かせるけど。
戻ると前みたいな何もない自分に戻ってしまうような気がして。
最近の自分の生活が充実していたからか、
いろんな物を失ってしまうような気がして。
そんなことないのにね。
私は一人じゃないし、何もなくはないし。
仕事に対する不安というよりも環境の変化に対する不安というか・・・・。
たぶん、施設のみんなが私に興味を持ってくれて、
私も自分の素を出すことができて、それをみんなも受け入れてくれて。
そんな環境がすごく心地よかったんだと思う。
だから、会社では施設にいるときと同じ自分でいればいい。
肩ひじ張らず、無理をせず常に楽に、気楽に自分の素のままの私でいればいい。
と思うようにしたら不安から離れられるかな。
こういうのを一つずつ乗り越えて行くのが人生なんだろうな。
今日は2か月ぶりに会社で面談。
って言っても、いつものように状況を報告して、
先輩たちとお菓子と化粧の話をして、
帰ってきただけだけど。
一応、今回の面談で３月末まで休職延長可能。
４月からのリハビリ出勤可能。
４月以降も施設の利用可能。
ということになった。
というか、なりそう。
３月明けに、許可がおりたかどうかの連絡をくれるそうで。
担当者にも「ここまで回復してよかったね。」
と言われ。
「最初の何か月はいったいなんだったのかね」と言われ。
ありがたや、確かに私もそう思いますｗと談笑して終わった。
先輩にも結局いつ復帰？と聞かれて、
４月と答えられたし。
嫌な気分にはならずに、
むしろ楽しんで帰ってこられて、
ホントにありがたい環境だなーと改めて思った。
だから、あと一か月きちんとリハビリして、
４月からの復帰生活に活かせるよう励もうかな。
近頃思うのが、日常起こるすべての感情、
なんでもがリハビリの材料になるということ。
感情が生まれたら、それをどう捉えるのか、
どう向き合うのか自分を観察して役立てていきたい。
時間がある今だから、やれることはやって。
でもやりすぎず、適度に休みながら、
自分の身体と心に向き合っていこう。
今日は歯医者に行った。
銀歯がかけたのかと思ってたら、
歯自体がかけてたそうな(>_<)
奥歯、なくなるよー。
ってかほぼないよ。
歯医者は定期的に行かないとダメだな。
で、その後、2週間ぶりの診察。
最近、いろいろありつつも施設には通えてるし、
いつものごとく頭痛は出てるけど、
それでも生活はできてるし。
体重も久しぶりに増えた。
食欲も安定してある。
ので、少し安定してきたかなーと思っていると話した。
休職期限は3月の半ばまで。本当は。
でも、職場は延ばしていいって言ってるし。
それがいつなのかはわからないけど、
とりあえず４月頭から復職になるのかな。
そういう風に話すことになるのかな。
職場の対応がアバウトでよくわからない。
本音はもう2か月くらいほしいところ。
やっと安定してきた気がするし、
自分のためを考えるとあと2か月あったほうが安心して職場復帰できる気がする・・・・。
けど、４月は移動の時期だし、
そんなわがまま言ってられないし、
あと1か月が妥当なのかなー・・・・。
先生には1か月で診断書を書いてもらった。
長いお休みも終わりか。
いろんな問題が明確になってきた。
から、あと1か月で少しでも問題に対する耐性を上げたいな。
