元女子サッカー選手×スポーツメンタルコーチ
▼▽▼吉野有香▼▽▼
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膝の手術４回経験者から→怪我で悩んでいる、あなたへ。
全てのアスリートへ→サッカー選手、というお仕事の本質。
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こんにちは、
吉野有香です。
昨日ある会話から、
怪我した時のことを思い出した。
とても鮮明にね。
思い出したくない自分の姿だったんだろうね。
わざと見ないようにしていたんだろうね。
その経験から逃げてるんだろうね。
理由はわからんのだけど。
特に３回目の前十字靭帯断裂は、
この世の終わりやと思った。
なんで有香ばっかりって思った。
有香の何がいかんの？って思った。
有香なんか悪いことした？って思った。
なんでこんな怪我ばっかりする、
カラダに生んだの？ってお母さんに当たった。
なんでそんなひどいこと言えたのかな。
今考えたら最低だよね、私。
おかーさん、ごめんね。
誰かのせいにしてた。
誰かのせいにしたかった。
自分は悪くないと思いたかった。
自分を正当化したかった。
この怪我は自分の怠けだったり、
準備不足だったり、
そう思われるのが怖かった。
また吉野怪我したの？
って誰かに言われるのが怖かった。
自分の選手生命に関わる瞬間でさえ、
人の目を気にしていたよね。
それは私のいつからかわからない
過去に原因があるよね。きっと。
なんなのかまだ見えてないけれど。
そのうちわかるかな。
怪我は誰の責任なの？
今でも本当のところはわからない。
だけどあなたが、
自分や誰かを責めてしまう気持ちが
痛いほどわかるから、
どうかあなたは誰も責めないで欲しい。
絶対に良くなるから、大丈夫だから。
もう過ぎ去った過去だから。
それが私にはわからなかったけど。
怪我ばっかりで恥ずかしい。
怪我ばっかりでみっともない。
怪我ばっかりの私はこのチームに所属してていいの？
怪我ばっかりで私はみんなからどう思われているの？
私の存在価値ってなに？
孤独だったんだと思う。
誰かに見て欲しかったんだと思う。
誰かに気にかけて欲しかったんだと思う。
弱いよね。
本当の目的はなんなんだって話だよね。
サッカーで誰かに感動とか勇気とかを
与えたかったんじゃないのか？ってね。
怪我をして、
ブレて行ったんだろうね、どんどん。
本来の、目的がね。
復帰が自分のためだったんだよね。
きっと最終的に。
自分の居場所が早く欲しかっただけだよね。
孤独が嫌だっただけだよね。
そりゃその考え方じゃ結果でないよね。
って今日自分の理想が叶わなかった理由が
なんとなくわかったよ。
でも、
あなたは一人じゃないから。
私がいるから。
大丈夫だから。
居場所がないとか、
置いてかれるとか、
孤独だとか思わなくても大丈夫。
私がいるから。
今できることに集中していいよ。
目の前にことに集中していいよ。
どんな時も、私が味方。
一人じゃないよ。😊
そう思ってもらえるように
頑張りたい。
頑張る！
それでは。
スポーツメンタルコーチ
吉野有香