衝撃の写真が出てきたので、
ビフォーアフターを公式LINEで
公開しちゃおうかな。
二年前は⚪️⚪️だらけで色黒でした(笑)
興味のあるかたは公式LINEに
登録してね❤️
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お肌の土台を整えて
お肌を隠すのではなくて魅せる肌を。
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公式LINEでは、まだ公表していない
ここだけしか聞けない私の若さの保ち方、
艶肌を保つ簡単お手入れ法などを
配信しています。
衝撃の写真が出てきたので、
ビフォーアフターを公式LINEで
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3月20日は宇宙元旦でしたね。
自分にとって本当に必要なものだけに囲まれて心地良く過ごすために、
ときめかない物、必要の無いものに、
「ありがとう」と感謝をして
大量に手放しました。
物がたくさんあるから心が満たされている?
そうではないな~って思います。
人それぞれ、
あ~幸せ~って感じる、
「心が満たされる」瞬間ってありますね。
私は、
大好きな人と一緒にいられるその瞬間、
ごはんを食べていて美味しいと感じた瞬間、
大好きな音楽を聴いているとき、
目の前に広がる美しい景色を見ているとき、
あ~幸せ~って感じます。
「幸せ」って物で満たされる事ではなくて、
身近にあるもの、
日々感じるものではないかな。
今無事でいられることも幸せだし
誰がが喜ぶことが出来ること、
誰かが喜ぶ顔が見れること、
誰かの幸せを願うこと、
当たり前のようなことだけど、
素晴らしいことだし、
本当に幸せだなぁ、
ありがたいなぁと感じます。
当たり前のようで、
当たり前ではない日々の出来事に感謝して、
今ある幸せを心に抱きしめて感じて行けたら、幸せそのものですね。
「幸せ」の「幸」は
上下ひっくり返しても幸せ。
「辛」に一を足すと「幸」
辛いことがあっても
一歩踏み出せば幸せになれる、
そんな意味が込められているのかな。
近所の公園で 今この一瞬を
全力で咲き誇っているお花たち。
どんな環境でも、
どんな境遇でも、
凛と咲いているお花が好き💕
今生きていること。
それだけであなたは咲いています。
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美しさは顔だけを整えればいいのではなくて、体と心、顔は一つに繋がっています。
公式LINEでは、まだ公表していない
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マスクしていると耳が痛くなったり、
息苦しくなったり、
本当はマスクはすごく苦手なのですが、
やっと慣れてきました。
マスクをしているとお肌が潤う?
いやいやマスクを外した瞬間に
いっきに湿気を奪われて、
お肌がごわっ~と乾燥して強ばっているな~
と感じます。
会社の中でもマスクを着用を義務づけられているので
電話中もマスクをしたまま❗️❗️
マスクをしたまま話していると
マスクが動いてお肌への摩擦がすごいです。
「肝斑(かんぱん)」
という言葉を聞いたことがありますか?
「肝斑」は、女性ホルモンの影響で起きる、
左右対称の淡いシミで、
目の下やほほにできている方が多いのではないでしょうか。
肝斑の原因は、
女性ホルモン、紫外線、摩擦、
マスクの上の部分って
ちょうど肝斑ができやすい位置、
目の下、頬の上の部分に当たって擦れるので
目の下や頬のすれは肝斑と関係が深いのでは~?
と言われてます。
肝斑が気になって、美白化粧品を擦り込む、とか、
コンシーラーを厚塗りするとか
刺激することは逆効果のようですよ。
私も2年位前に右の頬に肝斑が出て、
(左側はうっすら)
いろんな美白化粧品を試しましたが、全く消えなくて
皮膚科に駆け込んで内服薬でなんとか消えました。
当時は、肝斑が気になってコンシーラーを
厚塗りしてたのも逆に悪化させていたのです。
私は顔のしみは右側に集中しています。
左側は綺麗。
皮膚科の先生に聞いたら、
左右どちらか先に出るそうです。
肝斑って一度出ると消すのは本当に大変なので、
マスクの位置を意識しています。
マスクと肌の間にスキマが空くと摩擦につながるので、なるべく隙間が開かない位置に❗️❗️
鏡を見ながらつけて、
トイレでもマスクの位置をチェック(笑)
マスクの摩擦と乾燥からお肌を守るために
朝のスキンケアでお肌の保湿をしっかりしています。
夜のスキンケアより朝重視❗️❗️
自分自身のお肌のコンディションは少しの工夫と意識で
維持できます❗️
マスクの「摩擦」と乾燥からお肌を守って、
マスクに負けないコンディションの良いお肌を
作っていきましょうね。
美しさは顔だけを整えればいいのではなくて、
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