ミラクル! マジック? フォーリンRUN!?

足が速くなりたい・・・・


テーマ:

つくば後 強烈な筋肉痛に やっつけられていました・・・・

 

あまりに 長引くんで 故障かな?

 

     ヤバイヨやばいよ~~~

 

現状はというと

 

 レース中 ビキーっと固まってしまった 左ふくらはぎの痛みは 

 

  ようやっと終息へと向かっている模様・・・・

 

そして 左の尻の痛み・・・・  これはハムストリングスっちゅうとこか?

 

 ここの痛みは ひきずっています

 

  ってか 治る感じが しない~~~えーん

 

そして 一番の痛みは 右足の甲の外側の部分・・・・

 

 ここの痛みは なんやかんやで 半年どころか 10か月くらい・・・・

 

   医者行けよ!

 

 って話なんすけど 医者嫌い・・・・・

 

この痛みは 不思議なもんで 走っている時は そんなに気にならない・・・・

 

 ただ 日常生活では 時に 激痛も・・・・

 

長いこと座っていて さあ立って歩こうとする時などは チョーいてえ!

 

 なんざんしょ?

 

 

とりあえず 左尻の痛みが 落ち着くまでは ゆるゆると走っていようかと・・・

 

 

あせららず じっくりと・・・・・・

 

 

 

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