ゴハン出来たよぉ~(^O^)/デミグラスソースのハンバーグ&オムライス。エビとしめじとコーン炒め。ワンタン入り、コンソメスープ。ハンバーグ‥‥(-.-;)焦げちった‥‥(涙)ヘルシーオリーブオイル0のガーリックを使って、炒めましたo(^-^)o塩コショウだけで、ビックリするくらい美味しく出来ますそして、こちらも(゜▽゜)ヘルシーオリーブオイル0のガーリックを使って\^o^/家族に大好評ヘルシーオリーブオイル0のおかげで、ぽわっちの株はうなぎ登りこれからも、仁さんのオススメに、目を光らせていきたいデス( ̄▽ ̄)キュピーン食欲無いわりに、ガッツリいったぽわっち( ̄▽ ̄)ふ