おはようございます。原田綾子です。
今日も、朝早起きをしてウォーキングしてきました。
３０分以上歩きましたが、途中、自然の美しい風景に目を奪われ
何度も立ち止まって、携帯で写真を撮ってしまいました。
いつもは通り過ぎてしまう景色にも
たくさんの気づきがあります。
朝の静かな空間、歩きながらの内観。
朝陽を浴びていると、感謝の気持ちが湧いてきます。
眩しいほどの美しい光。
毎日、地球上の誰をも平等に照らしてくれる太陽。
人間だけでなく、命あるもの全てにとっての恵み・・・
光と影のコントラスト。
光があれば、影もある。
どちらか一方だけなんてあり得ない。
光だけでなく、自分の影の部分も大切にしよう。
少し歩くと、私が育った街に出会う。
私を育ててくれた場所。
懐かしい景色に、色鮮やかな記憶がよみがえる。
子どものころから今まで
本当に、いろいろなことがあったね。
何度も、もうだめかも・・・と思うようなことに出遭ってきたけど
だけど、それでも、その都度乗り越えてきた。
その経験を自信にすることもできた。
そんな自分を勇気づけて・・・
どんな姿でもいい、
自分を信じて歩き続けると、道が拓けていく。
そして、絶妙なタイミングで
人生を変える人との出逢いがあったり
地道にまきつづけてきた種が実を結んだり
今、目の前のことに集中して過ごしていると
宇宙はたくさんの恵みをプレゼントしてくれる。
大地の豊かな恵み。
爽やかな風を喜んでいるかのように、稲穂が波打つ。
金色の光が、稲穂を照らす。
光に守られながら、わたしたちも日々生きていく。
しばらくすると、青空が広がり・・・
足下を見ると
道ばたに咲く、小さな花から
目立たなくても 全力で咲き誇る姿を学ぶ。
自然界からの、勇気づけ。
今日も、たくさんの人が、
柔らかで温かな光に包まれて
自分らしい「花」を咲かせられますように・・・
今日は、これから池袋でHeartySmile教育プログラム
です。
ママたちと一緒に、勇気の花を咲かせてきます＾＾
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