こんにちは(o^^o)
今日は好きな異性から重いと思われる4つの原因と対策をご紹介します。
① 相手への依存度が高すぎる
原因例:
連絡がないと不安になる
相手中心の生活になってしまう
相手の気持ちを常に確かめようとする
対策:
自分の時間や趣味を大切にする
相手の行動に一喜一憂しすぎず、「信頼」でつながる意識を持つ
「相手がいなくても自分の生活は充実している」状態を作ることで、自然とバランスが整います✨
② 愛情表現の量・スピードが相手とズレている
原因例:
出会ってすぐに「好き」「会いたい」を連発
プレゼントや気遣いが過剰
相手のペースを待たずに関係を深めようとする
対策:
相手の反応を観察し、愛情表現の「テンポ」を合わせる
気持ちは一気に伝えず、少しずつ積み重ねる
距離感を保ちつつ「信頼できる安心感」を与えると好印象です🌸
③ 相手の自由やペースを尊重できていない
原因例:
予定を詰めすぎる・連絡を強要する
「なんで返してくれないの?」など詰問的になる
相手の交友関係に口を出す
対策:
相手の時間・空間も大事にするスタンスを持つ
相手が一人で過ごす時間=「愛が冷めた」ではなく、「信頼しているからこそ」と捉える
相手にとって「居心地がいい存在」になることが大切です🍀
④ 自分の不安や期待を相手にぶつけすぎる
原因例:
「私のこと好き?」「最近冷たい…」と何度も確認
自分の理想通りに動いてくれないと不満をぶつける
期待が高すぎてプレッシャーになる
対策:
不安や期待を「相手にぶつける」のではなく、自分の中で整理してから伝える
感情的な言い方ではなく、素直で落ち着いた言葉で共有する
期待するよりも「感謝を伝える」方が、関係は自然と深まります💕
💡まとめ
「重い」と言われる背景には、たいてい「相手とのペースや心の距離のズレ」があります。
無理に変わる必要はありませんが、
・自分軸を持ち
・相手を信頼し
・距離感を心地よく調整する
ことで、「重い」→「大切な存在だな✨」と印象を変えることができます☺️
好きな異性から「重い」と言われる方には共通の特徴がありますので原因を知り対策をとることで、良好な関係性を築くことができます。
今日からできることですので、ぜひ取り入れてみてくださいね♡